
MyFitnessCoach: 칼리스데닉스 & 헬스 루틴
칼로리 계산기 ,운동루틴, 홈트레이닝 & 휘트니스
iPhone 전용
무료 · 앱 내 구입 · iPhone용으로 디자인됨
iPhone
MyFitnessCoach는 개인 맞춤형 운동, 스마트 트래킹, 영양 정보를 제공하여 근력 강화와 체중 감량을 도와줍니다.
더 건강해지고, 더 강해지고, 목표를 꾸준히 달성하세요. MyFitnessCoach는 AI 기반 건강 및 피트니스 앱으로, 더 많이 움직이고, 더 현명하게 식사하고, 매일 실질적인 발전을 확인할 수 있도록 도와줍니다. 걷기, 하이킹, 달리기, 자전거 타기, 헬스장에서 운동하기 등 어떤 활동을 하든 MyFitnessCoach는 여러분의 일상 활동을 명확한 지침, 지속적인 동기 부여, 그리고 단순한 데이터가 아닌 실질적인 결과로 바꿔줍니다.
운동량, 걸음 수, 칼로리 소모량, 영양 섭취, 심박수, 심박 변이도(HRV), 스트레스, 회복 상태를 추적하고, 다양한 도전 과제를 완료하고, 지속 가능한 습관을 만들어 보세요.
혼란이 아닌, 확실한 발전을 느껴보세요. 다음 단계를 더 이상 고민하지 마세요. MyFitnessCoach는 다음과 같은 기능을 제공합니다.
• 매일의 활동량, 운동량, 걸음 수 목표를 달성하도록 도와줍니다.
• 걷기, 달리기, 자전거 타기, 그리고 체계적인 훈련 프로그램을 통해 체력을 향상시켜 줍니다.
• 스트레스 없이 건강한 식습관을 형성하도록 도와줍니다.
• 심박수, 심박 변이도(HRV), 회복 추세를 추적하여 탈진을 방지합니다.
• 동기 부여와 참여를 유지하는 데 도움이 되는 다양한 도전 과제를 제공합니다.
커뮤니티와 함께 성과를 공유하세요.
• 깔끔하고 사용하기 쉬운 화면에서 거리, 고도, 시간을 추적할 수 있습니다.
• 성과를 축하하고 다른 사람들에게 영감을 주세요.
• 함께 소통하고, 경쟁하고, 동기 부여를 유지하세요.
매일 더 스마트하게 움직이세요.
좋아하는 활동을 통해 실질적인 발전을 이루세요.
• 걷기 및 빠른 걸음으로 활동량을 유지하고 걸음 수 목표를 달성하세요.
• 하이킹 및 트레일 러닝으로 지구력과 근력을 키우세요.
• 달리기로 체력을 향상시키고 칼로리를 소모하세요.
• 자전거 타기, 산악자전거, 오프로드 자전거, 전기 자전거로 유산소 운동을 하세요.
MyFitnessCoach는 사용자의 움직임 패턴에 맞춰 매주 꾸준히 운동 효과를 높일 수 있도록 도와줍니다.
복잡하지 않게 더 건강하게 먹기
부담 없이 목표 달성에 도움이 되는 식습관을 만들어보세요:
• 사용하기 쉬운 칼로리 계산기
• 매크로 영양소 추적 (단백질, 탄수화물, 지방)
• 바코드 스캔 및 검색을 통한 간편한 음식 기록
• 목표에 따른 맞춤형 칼로리 목표 설정
• 간헐적 단식 및 건강한 식습관 지원
자신감 있게 운동하기
자신의 수준과 발전 단계에 맞는 운동 프로그램 제공:
• 초보자 및 고급 트레이너를 위한 홈 트레이닝 프로그램
• 체지방 감소 및 근육 강화를 위한 헬스장 트레이닝 프로그램
• 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT), 복근 운동, 전신 운동 프로그램
• 명확한 진행 상황 표시가 있는 맞춤형 운동 가이드
단순한 수치가 아닌, 내 몸을 이해하세요
건강과 회복 상태를 지속적으로 확인하세요:
• 운동 및 활동 중 심박수 추적
• 스트레스 및 회복 상태를 파악하는 데 도움이 되는 HRV 분석
• 장기적인 건강과 체력 증진을 위한 AI 기반 분석 기능
사용자들이 이 앱을 선택하는 이유 MyFitnessCoach?
• 부담 없이 활동적인 생활을 유지하도록 도와줍니다
• 매일의 활동을 구체적인 성과로 바꿔줍니다
• 걷기, 하이킹, 달리기, 자전거 타기를 지원합니다
• 피트니스, 영양, 웰빙, 걸음 수 목표를 하나의 앱에서 모두 제공합니다
• AI를 활용하여 더 나은 습관을 형성하도록 안내합니다. (의료 자문이 아닙니다.)
적합 대상:
• 피트니스, 운동, 장기적인 건강에 관심 있는 모든 분
• 걷기, 하이킹, 달리기, 자전거 타기를 즐기는 분
• 칼로리, 영양소, 걸음 수 목표를 추적하는 분
• 심박수, 심박 변이도, 스트레스 수준을 모니터링하는 분
• 집이나 헬스장에서 운동하는 분
• 검증된 AI 기반 피트니스 가이드를 원하는 모든 분
오늘부터 건강 여정을 시작하세요.
AI 기반 피트니스 앱 하나로 영양, 운동, 스트레스, 건강을 모두 관리하세요. MyFitnessCoach를 다운로드하고 오늘부터 더 건강하고 활동적인 습관을 만들어 보세요.
중요: MyFitnessCoach 앱은 피트니스 및 일반적인 웰빙 목적으로만 사용되며 의료 기기가 아닙니다. 개인정보 보호정책:
https://myfitnesscoach.fit/privacy-policy
새로운 기능:
• 식사 스캔 속도 향상 – 새로운 식사 스캔 기능으로 음식을 빠르게 기록하세요.
• AI 분석 기능 개선 – 더욱 스마트하고 개인화된 피트니스 및 건강 분석 정보를 제공합니다.
• 운동 루틴 공유 – 나만의 운동 루틴을 친구 및 커뮤니티와 공유할 수 있습니다.
• 새로운 디자인 업데이트 – 더욱 부드럽고 쾌적한 사용 경험을 위해 UI를 개선했습니다.
• 성능 향상 – 버그 수정 및 최적화를 통해 안정성을 높였습니다.
My Fitness Coach LLC 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.
사용자를 추적하는 데 사용되는 데이터
다음 데이터는 다른 회사가 소유한 앱 및 웹사이트를 통해 사용자를 추적하는 데 사용될 수 있습니다.
- 사용 데이터
사용자에게 연결된 데이터
다음 데이터가 수집되어 신원에 연결될 수 있습니다.
- 연락처 정보
- 사용자 콘텐츠
사용자에게 연결되지 않은 데이터
다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.
- 사용 데이터
손쉬운 사용
개발자가 이 앱이 지원하는 손쉬운 사용 기능을 아직 등록하지 않았습니다. 더 알아보기
정보
- 판매자
- My Fitness Coach LLC
- 크기
- 157.5 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 15.2 이상 필요
- iPhone
iOS 15.2 이상 필요 - iPod touch
iOS 15.2 이상 필요 - Mac
macOS 12.1 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 1.0 이상 필요
- 위치
- 이 앱이 열려있지 않을 때에도 사용자의 위치를 사용할 수 있으며, 그런 경우 배터리 사용 시간이 줄어들 수 있습니다.
- 언어
- 영어
- 연령 등급
13+
- 13+
- 다음이 포함됨
광고
건강 또는 웰빙 주제
- 앱 내 구입
사용 가능
- Monthly Subscription US$8.99
- Yearly Subscription US$44.99
- Six Month Subscription US$29.99
- Yearly sale subscription US$39.99
- 저작권
- © 2023 My Fitness Coach LLC