Nutrinaut AI: Adaptive Macros
Meal Timing, Caffeine Tags
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad. No verificada para macOS.
Controla carga, recuperación, sueño y estrés. Registra entrenos y comidas, ve cómo responde tu cuerpo y recibe guía diaria sobre cuándo exigir más o recuperar.
CÓMO USAR NUTRINAUT:
Nutrinaut funciona mejor cuando está conectado a un dispositivo wearable (Apple Watch, Garmin, anillos inteligentes y más) - pero también puedes usarlo sin uno
Responde a unas pocas preguntas rápidas sobre tu estilo de vida para personalizar tu base
Consulta tus métricas diarias de carga, recuperación y sueño *
Sigue recomendaciones simples sobre si hoy debes esforzarte más o tomártelo con calma *
Registra Tags opcionales (eventos de vida como café, comida tardía, fatiga, estrés, buen ánimo) para desbloquear análisis más profundos con el tiempo *
Nutrinaut te ayuda a entender cómo tu cuerpo responde al entrenamiento y a la vida diaria - para que puedas tomar mejores decisiones cada día. Diseñado para personas activas que buscan claridad, Nutrinaut convierte tus señales de salud en recomendaciones simples y accionables: cuándo exigirte, cuándo recuperarte y cómo mejorar el sueño y el manejo del estrés.
RECOMENDACIONES DIARIAS DE CARGA Y RECUPERACIÓN
Sabe cuándo tu cuerpo está listo para rendir - y cuándo no. Nutrinaut analiza tu carga reciente y tus señales de recuperación para ofrecer una lectura clara de la intensidad del día. Recibirás recomendaciones simples sobre si hoy es mejor para un entrenamiento intenso, una sesión moderada o un día de recuperación.
ANÁLISIS PROFUNDO DEL SUEÑO
El sueño es tu mayor palanca de rendimiento. Nutrinaut desglosa tu sueño de forma clara y fácil de entender, destacando lo más importante y cómo impacta tu día siguiente. Sigue tendencias, detecta problemas a tiempo y construye mejores hábitos de sueño con recomendaciones prácticas.
SEÑALES DE ESTRÉS Y PREPARACIÓN
El entrenamiento no es el único estrés que enfrenta tu cuerpo. Nutrinaut te ayuda a ver cómo los patrones generales de estrés pueden afectar tu preparación, recuperación y calidad del sueño - y te orienta hacia ajustes que pueden reducir el riesgo de agotamiento con el tiempo.
REGISTRO DE COMIDA POR FOTO (OPCIONAL)
La nutrición apoya el rendimiento y la recuperación. Si lo deseas, Nutrinaut también te permite tomar una foto de tu comida para obtener un desglose nutricional rápido, facilitando mantener la constancia sin convertir tu día en hojas de cálculo.
Las funciones premium requieren una suscripción de pago. Esto incluye (cuando esté disponible) recomendaciones de carga/recuperación/sueño, análisis y consejos más profundos, y funciones premium como tomar fotos de comida para análisis nutricional, registrar entrenamientos, hacer seguimiento de suplementos y obtener calorías mediante registro por voz.
Funciones clave:
Carga y recuperación: Señales diarias y recomendaciones para la intensidad del entrenamiento.
Análisis del sueño: Desgloses claros y consejos prácticos para mejorar el sueño.
Insights de estrés: Comprende patrones que pueden afectar tu preparación y recuperación.
Seguimiento de comida con foto: Fotos de comidas con desglose nutricional.
Registro por voz: Registra comidas y entrenamientos con lenguaje natural.
Interfaz limpia y rápida: Diseñada para consultas rápidas, no para entrada manual interminable.
NOTA: No proporcionamos asesoramiento médico. Todas las recomendaciones deben considerarse sugerencias. Consulta a un profesional y realiza tu propia investigación antes de tomar decisiones relacionadas con tu salud.
Términos de servicio: https://nutrinaut.app/terms-of-service/
Política de privacidad: https://nutrinaut.app/privacy-policy/
UI/UX update
El desarrollador (Origin Labs s.r.o.) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Identificadores
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Salud y fitness
- Información de contacto
- Identificadores
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Origin Labs s.r.o.
- Tamaño
- 77.8 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 17.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 17.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 17.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 14.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior. - Apple Watch
Requiere watchOS 11.5 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 8 más
- Español, Alemán, Checo, Coreano, Eslovaco, Francés, Inglés, Portugués, Turco
- Edad
9+
- 9+
- Contiene
Temas de salud o bienestar
- Compras dentro de la app
Sí
- Recovery & Performance Pro $29.99
- Acceso Completo $44.99
- Full Access To All Features $6.99
- Acceso Completo $9.99
- Full Access To All Features $19.99
- Full Access To All Features $79.99
- Full Access To All Features $29.99
- Recovery & Performance Pro $29.99
- Recovery & Performance Pro $4.99
- Full Access To All Features $59.99
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