pilates de parede Challenge +4

Desafio 28 Dias de Pilates

TROPIC INNOVATION PRIVATE LIMITED

Desenvolvido para iPad

    • 4,6 • 4 mil avaliações
    • Grátis
    • Oferece compras dentro do app

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Descrição

Novos treinos de Pilates na parede, desafio 28 dias, interface melhorada, planos de Pilates personalizados, cronômetro de descanso. Aproveite o aplicativo!

Buscando um desafio revigorante de fitness? Entre na nossa Desafio de 28 dias de Pilates na Parede e experimente um novo nível de força, flexibilidade e equilíbrio. Seja você um entusiasta experiente do Pilates ou esteja apenas começando sua jornada de fitness, nosso aplicativo foi projetado para elevar seus treinos a novas alturas.

Recursos Principais:

• Pilates na Parede ao Seu Alcance: Descubra o poder de exercícios de Pilates assistidos por parede, cuidadosamente selecionados para trabalhar o seu core, melhorar a flexibilidade e esculpir o seu corpo.

• Transformação de 28 Dias: Embarque em uma jornada transformadora com o nosso desafio de 28 dias. A cada dia, você participará de rotinas dinâmicas de Pilates na Parede que desafiam e fortalecem progressivamente seus músculos.

• Treinos Direcionados: De alongamentos suaves a exercícios intensos para o core, nosso aplicativo oferece uma variedade de exercícios adequados para todos os níveis de fitness. Quer você queira tonificar o seu corpo, melhorar a postura ou se concentrar em exercícios para os braços, perda de gordura abdominal e dor lombar, nós temos você coberto.

• Treino Preguiçoso:
Mantenha-se ativo mesmo nos dias de baixa energia com sessões de treino preguiçosas especializadas. Adote um ritmo mais lento enquanto mantém o seu corpo envolvido e mantém a sua jornada de fitness.

• Planos de Treino Personalizados:
Adapte a sua jornada de fitness às suas preferências com planos personalizados que permitem ajustar os tempos de treino e descanso. Escolha exercícios que se adequem aos seus objetivos e crie uma rotina única para você.

• Seleção de Exercícios Personalizados:
Escolha entre uma ampla variedade de exercícios para criar uma rotina que corresponda ao seu nível de fitness e atinja grupos musculares específicos. O seu caminho para o sucesso está nas suas mãos.

• Contagem de Calorias e Acompanhamento da Água:
Monitore o seu progresso além da academia. Registre facilmente a sua ingestão diária de calorias e acompanhe o consumo de água para atingir as suas metas nutricionais.

• Padrões de Treino de Corpo Inteiro:
Experimente uma rotina de fitness completa com padrões de treino de corpo inteiro cuidadosamente selecionados. Combine exercícios cardiovasculares, treinamento de força e movimentos de flexibilidade de forma integrada para obter resultados abrangentes.

Pronto para embarcar em uma jornada de fitness recompensadora? Baixe o nosso aplicativo hoje e mergulhe no Desafio de 28 Dias de Pilates na Parede de forma gratuita. Liberte o poder dos exercícios assistidos por parede e experimente um você mais forte e equilibrado!

Baixe Agora e Transforme a Sua Rotina de Treino com o Pilates na Parede!

Nota: Este aplicativo se concentra em exercícios de Pilates assistidos por parede e no desafio de 28 dias. Outros tipos de exercícios de Pilates podem não ser abordados extensivamente.

Termos e Detalhes da Assinatura

- Tenha acesso ilimitado a todos os recursos por USD $4,99/mês.
- O pagamento será cobrado na sua conta do iTunes na confirmação da compra.
- A assinatura é renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual.
- A assinatura pode ser gerenciada e a renovação automática pode ser desativada indo para Configurações da Conta após a compra.
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Novidades

Versão 2.13

Esta versão melhorará o desempenho do aplicativo e corrigirá bugs.

Avaliações e opiniões

4,6 de 5
4 mil avaliações

4 mil avaliações

Bent one ,

Great workouts

I’m halfway through the 30 day wall challenge. I’m getting stronger and starting to see some muscle in my arms for the first time ever in my life. I’m doing some of the full body workouts as well and am planning to do that challenge when this one is complete. I LOVE the fact that they include videos and photos to make sure you’re doing them correctly. The only I wish is that there was more of a variety for the challenges.

fuducig ,

Ok

I was super excited to try wall Pilates. However I don’t really feel this is worth the money I bought it for the year. Each exercise gives you the ability to permit how much time u want to do one exercise but it only goes up to 85 seconds, whatever exercise is last it won’t allow you to go above 40seconda because the play button blocks it. I would like to be able to repeat it or truly be guided in doing so many reps of each. If you finish day one ( or any day) and want to go back to do circuit again it won’t allow you. Which was a huge downfall. It is not custom to you in anyway either. Im 124 lbs 5 foot 4 and there is not modifications and these are bothersome to my low and mid back. There is some more options for work outs for rest of body but I don’t think it is worth paying for. I believe there is better wall Pilates apps. Wish I would have bought something different. Not satisfied.

CaliLady321 ,

Just okay

Some of the videos do not match the audio directions. For example, one video says to do chair dips using a chair, but the video does not show a chair. It shows an exercise on the mat. Some of the directions are hard to follow because they are not detailed enough. Additionally, the audio directions are not complete before the countdown begins, so you miss the first few seconds of the exercise. Also, there is no chime indicating the completion of the last exercise. The other exercises have a timer that goes off once an exercise is completed. Based on these things, I will not be renewing my membership. There is probably a better program out there.

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