Protein 17+

Omar Alomari

Được thiết kế cho iPad

    • 4,3 • 139 đánh giá
    • Miễn phí
    • Cho phép Mua In-App

Ảnh Chụp Màn Hình

Miêu tả

بروتين يقدم لك أنظمة غذائية و تمارين رياضية مصممة خصيصا لك بأكثر من 700+ صنف و 230 تمرين تساعدك على الوصول للجسم المثالي الذي تحلم به مع متابعة مختص.

** نظام غذائي خاص***

نظامك الغذائي محسوب السعرات الحرارية والماكروز لمساعدتك على انقاص الوزن او زيادة الوزن بكل سهولة وتشمل طريقة التحضير بمدة 5-15د .

البرامج الغذائية في بروتين تساعدك على الحصول على تغذية سليمة، حرق الدهون، شد الجسم، تشکیل عضلات الجسم، والوصول لأهدافك.

ولأن الخطة الغذائية خاصة بك، فستحتوي الخطة على الأكلات والأنظمة التي تفضلها، بدون شعور بالجوع "النظام المرن الصحي، النباتي، الكيتو "

وإذا كنت تعاني ايضاً من مشاكل صحية مثل "السكري، "" الضغط، القالون.."

أنظمتنا تحتوي على مئات من الوجبات الغذائية المتنوعة و الصحية التي تناسب "جميع الأعمار والحالات".

** خطة رياضية **
سواء كنت تمارس الرياضة في البيت او في النادي، تطبيق بروتين سيساعدك من خلال برنامج رياضي يناسب ظروفك و أهدافك على تخفيف وزن ، زيادة وزن ، حرق الدهون، تشکیل عضلات الجسم، تنحيف خصرك و الحصول على جسم رياضي و لياقة بدنية أفضل. حان الوقت لجسم أكثر رشاقة ، تمارين رياضية بالأوقات المناسبة لك والمستوى الذي تفضله نظام رياضي يناسب مستواك وهدفك حسب الأدوات المتوفرة لك في البيت/ النادي وموضحة بالجلسات والتكرار مع إمكانية تسجيل الأوزان.


مئات من التمارين الرياضية مدعومة بفيديوهات لشرح التمارين.

متابعة مع مختصات ومدربين في الرياضة و التغذية ** **

عندك سؤال؟ بأي وقت ستتمكن من إرسال اسئلتك

للمختصات والمدربين في بروتين ليساعدوك على تعديل خطتك بما يلائم تطلعاتك والإجابة على جميع ما يقلقك.

أخصائي التغذية و المدرب الخاص بك في بروتين سيبذلون قصارى جهدهم - للتأكد من وصولك لأهدافك.

كما أنهم سيسعدون بمساعدتك على تعديل الخطة الغذائية أو الرياضية عند الحاجة.



الاسئلة الشائعة --
هل النظام جاهز؟ ام يتم تخصيصه لي؟
اکید نظام خاص فيك ؛ بعد تحديد احتياجك من الاكل ونشاطك وطبيعة حياتك ومستوى رياضتك. وحالتك الصحية و الاكلات اللي تفضلها واللي ما تفضلها بنظامك . يتم تصميمه تلقائياً . كما أن النظام قابل للتعديل.

- كيف يتم تصميم الأنظمة الرياضية ؟
يصمم النظام بناء على طبيعة حياتك وهدفك سواء زيادة أو إنقاص وزن مع بناء كتلة عضلية.

- كيف طبيعة أنظمة أخصائيين فريق بروتين؟
أنظمتنا شاملة جميع العناصر الغذائية الأساسية من نشويات و بروتین و دهون بالإضافة لسناكات ، حلويات و وجبات مفتوحة كل أسبوع أو أسبوعين حسب اللي يناسبك.

- هل أقدر أشوف نتائج المشتركين ؟
أكيد، من خانة آراء المشتركين.

Có gì Mới

Phiên bản 7.9.23

Add some new features in trainer chat, Add dynamic search, Do not load all the chat at once but load in chunks so the data will load faster & Remove some bugs.

Xếp hạng và Nhận xét

4,3/5
139 đánh giá

139 đánh giá

ikaaaadi ,

مشكلة بالتطبيق

فيه مشكلة بالتطبيق ما يطلع جدولي ولا ملفي

mthgstar ,

التطبيق معقد

فيه مشكلة في التطبيق ما يخليني اعرف بالضبط وين ابدأ

أثير ألِف ,

تطبيق رائع

التطبيق رائع جدًا، وأنصح من يريد أن يبقى بصحة جيدة سواء يريد زيادة - نقصان - المحافظة على الوزن، أن يحمل هذا التطبيق؛ الاشتراك فيه سهل جدًا، الجداول مرنة، والخيارات في الوجبات والسناكات كثيرة جدًا ومتنوعة، الجدول الرياضي ممتاز ومناسب لكل اشتراك، سعر الاشتراك جدًا مناسب ومميز عن بقية الأخصائيين، أيضًا توفر أخصائيين وأخصائيات تغذية، وتواجدهم للمحادثة في التطبيق أمر أكثر من رائع!
إن كان من ملاحظة أتمنى أن يكون نظام المحادثة أسهل وأسرع، شوي بس بطيء ومزعج في التعامل.

Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng

Nhà phát triển, Omar Alomari, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:

  • Mã Định Danh

Dữ Liệu Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập và liên kết với danh tính của bạn:

  • Thông Tin Liên Hệ

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

  • Sức Khoẻ & Thể Dục
  • Vị Trí
  • Thông Tin Liên Hệ
  • Nội Dung Của Người Dùng
  • Mã Định Danh

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Có Thể Bạn Cũng Thích

لفت LIFT
Sức Khỏe & Thể Dục
Technique Fitness
Sức Khỏe & Thể Dục
دمبل - Dumbbell
Sức Khỏe & Thể Dục
سعراتي Soraate
Sức Khỏe & Thể Dục
ElCoach - Workout & Meal Plans
Sức Khỏe & Thể Dục
حارق  خطوات سعرات تمارين
Sức Khỏe & Thể Dục