Treino Corpo de Ampulheta +4
Exercícios de cintura pequena
powerpunch
Desenvolvido para iPhone
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- Grátis
- Oferece compras dentro do app
Capturas de tela do iPhone
Descrição
Hourglass exercises for a curvy body are predominately going to consist of moves that target the obliques, or the transverse abdominals muscles. An hourglass figure typically consists of a smaller waist balanced by a larger bust and curvier hips. The emphasis of what you work on will depend on your natural shape.
If you’re already slim all around, you may want to start by building muscle around your shoulders and chest area to get broader on top. If you carry weight around your midsection, you’ll likely want to prioritize whittling that away.
Since it’s hard to spot-reduce fat in just one area of your body, it’s important to focus on overall weight loss if you want to drop inches from your waist. But there are some exercises and workouts that have been proven to be more successful at targeting fat around your midsection. Our workout plans will help you to tone your body with curves in all the right places. The exercises will flatten your stomach, shrink your waist to provide a small waistline, tone your thighs, make your butt rounder and hips wider.
Novidades
Versão 1.2
New workout programs.
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Informações
- Venda
- powerpunch
- Tamanho
- 107,7 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 11.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 11.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
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- Idiomas
-
Inglês
- Classificação indicativa
- +4
- Copyright
- © 2022 powerpunch
- Preço
- Grátis
- Compras dentro do app
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- Full Bundle US$ 3,99
- Smaller Waist and Bigger Hips US$ 0,99
- Glute-Building Plan US$ 0,99
- Legs, Glutes and Core US$ 0,99
- Lose Belly Fat US$ 0,99
- Fat Burning HIIT Program US$ 0,99
- Get Smaller Thighs US$ 0,99
- Brazilian Booty Workout Plan US$ 0,99
- Boxing Workout Plan - Get Fit US$ 0,99
- HIIT & Dance US$ 0,99