UABwell 4+

The University of Alabama at Birmingham

    • 4.3 • 13개의 평가
    • 무료

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설명

Students at the University of Alabama at Birmingham can use the UABwell app to create a personalized self-care plan that builds good habits in sleep, movement, nutrition routine and resiliency. The habit checklist and wellness journal — visible only to you — help you meet your goals and track your journey to better self-care and mental health. In addition, self-help tools in the app put mental health services, mindfulness resources, and campus mental health and recreation events at your fingertips. Crisis help is also available. Build your plan today to help reach your mental health and wellness goals.

새로운 기능

버전 2.0

-Updated Mental Health Resources
-All New "Finding Calm" Video Explorer
-Bug fixes and other improvements

평가 및 리뷰

4.3/5
13개의 평가

13개의 평가

ADB1982 ,

Ummm

Really impressed with the idea, but NOT the execution. The Tao app, which they suggest downloading is not available in the US anymore. Some pages are broken links. A mental health app is an amazing idea for a college, but this needs a major overhaul.

sendintheclowns ,

Mostly broken links

Not very useful since almost everything links to non-existing web pages.

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