XMOVE 4+

Objetivo na nossa empresa é democratizar a atividade física de qualidade e bem orientada sem distinção do cargo e categoria da empresa. Ou seja, atividade física sem fronteiras.

Dentro da plataforma ficam disponíveis várias opções de atividade física. Inicialmente musculação, funcional, corrida, caminhada e funcional em casa.

Também de forma democrática e sem fronteiras orientações nutricionais bem elaboradas dentro da necessidade de cada objetivo, seja ele para emagrecer, ganhar massa muscular, tratar distúrbios do intestino, reeducação alimentar.

Visando reduzir níveis de obesidade, hipertensão, diabetes, estresse, ansiedade, dores na coluna, ombros e joelhos, disfunções cardiovasculares, insônia e baixo produtividade.

Toda dinâmica é bem elaborada para que os colaboradores de cada empresa independente do cargo que ocupem e de onde estejam localizados, a interação acontece entre todos os colaboradores.

Isso porque são formadas equipes e essas equipes competem entre si. Dentro de cada equipe são escolhidos líderes. Essa função é importante para desenvolver espírito de equipe e liderança.

A pontuação acontece por atividade física, desafios pontuais envolvendo dinâmicas com refeições saudáveis, kg de gordura eliminada, aumento de massa muscular, % de gordura eliminados, os objetivos dependerão do desejo e foco de cada empresa.

A plataforma tambem é abastecida semanalmente com orientações de saude mental, treinos personalizados para executar na academia, em casa, ao ar livre, deitas para direcionar a alimentação e também a possibilidade do gestor/colaborador ser premiado de alguma forma por cuidar da sua saúde e a empresa ganha em mais produtiva, ânimo, vigor, disposição o que pode gerar redução no número de atestados médicos, afastamentos, absentismo e gastos com plano de saúde.

Sendo assim oferecemos todo suporte de atividade física de qualidade, alimentação e apoio humanizado para manutenção dos hábitos saudáveis e otimização dos resultados da empresa e colaboradores.

Xmove - Saúde sem fronteiras, ser saudável nunca foi tão fácil, simples e divertido.