Simple: guía para adelgazar 17+

Registro de nutrición y ayuno

AM APPS

    • 4.7 • 160 calificaciones
    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla

Descripción

La aplicación de coaching de salud que ofrece pérdida de peso a largo plazo sin contar calorías ni restricciones alimenticias. Entrenado por expertos en cambio de comportamiento y dietistas para ayudarte a tomar decisiones saludables y sostenibles, ahora con Avo Vision para recibir retroalimentación instantánea en cualquier lugar.


Lo que obtienes con Simple:


Un Entrenador de IA Capacitado por Expertos en Salud
Avo™ es tu entrenador dentro de la aplicación, guiándote a través de tu viaje de pérdida de peso. Con aliento positivo y coaching motivacional, Avo proporciona asesoramiento de nivel experto adaptado a tus metas únicas en cualquier momento, en cualquier lugar.


El Poder de Avo Visión
Toma una foto del menú, tus comestibles o tu próxima comida, y obtén sugerencias instantáneas, recetas y comentarios.


La Información que Necesitas, Rápido:
Evita buscar las calorías o el contenido de azúcar, simplemente usa Avo Vision y obtén orientación.


Estrésate Menos, Disfruta Más la Comida:
Avo Vision convierte las fotos en información útil, recetas y retroalimentación nutricional, haciendo que tu viaje de pérdida de peso sea agradable.


Elección de Amor, Ámate a Ti Mismo:
Enfócate en sentirte feliz y saludable en lugar de solo los números.


Inspírate en el Momento:
Libera tu chef interior con recetas fáciles basadas en lo que tienes a mano.


Herramientas y Técnicas Respaldadas por Expertos
Nuestro enfoque está guiado por investigaciones actualizadas y un equipo global de expertos en salud, nutrición y cambio de comportamiento. Con Avo Vision, obtén información nutricional detallada, recetas y comentarios con solo una foto.


Pasos Simples y Sostenibles para Perder Peso
Avo te ayuda a desarrollar hábitos saludables y sostenibles para:


- Alcanza y mantén tus metas de pérdida de peso.
- Construye una relación saludable con la comida.
- Explora opciones y vive una vida más feliz.


Características que te encantarán:


- Conversaciones de Coaching Positivas y Proactivas:
Obtén sugerencias de apoyo sobre nutrición, recetas, alivio del estrés, entrenamientos y más.


- Retroalimentación Nutricional Personalizada:
Utiliza las puntuaciones de nutrición para aprender sobre tus comidas y cómo se ajustan a tus objetivos.


- Respuestas más rápidas con Avo Vision:
Obtén recomendaciones instantáneas y comentarios personalizados a partir de fotos.


- Rastreador de Alimentos:
Mejora tus hábitos rastreando tus comidas fácilmente a través de la escritura, la voz o las fotos.


- Rastreador de Hidratación:
Mantente hidratado para mejorar el bienestar físico y mental.


- Rastreador de Actividad:
Rastrea la actividad física para construir la condición física junto con tu viaje nutricional.


- Rastreador de Pérdida de Peso:
Mantente motivado siguiendo tu progreso.


- Ayuno Intermitente Flexible:
Pierde peso enfocándote en cuándo comer, sin contar calorías.


- Artículos de Expertos Fáciles de Entender:
Aprende sobre nutrición, actividad física, ayuno, mentalidad y más.


- Recordatorios Oportunos:
Mantente enfocado en el ayuno, seguimiento de comidas, ejercicio y hidratación.

Para obtener acceso completo a todas estas funciones, hazte prémium.


* El pago se cargará a tu cuenta de iTunes en la confirmación de la compra.
* La suscripción se renueva automáticamente a menos que la renovación automática se desactive en la configuración de tu cuenta de iTunes al menos 24 horas antes del final del período de tu suscripción.
* Si Simple te ofrece una prueba gratuita y te suscribes a la aplicación antes de que finalice, los días que queden se perderán.


Para obtener más información, por favor visite https://support.apple.com/en-us/HT202039.
Política de privacidad: https://simple.life/privacy-es.htm
Términos de Uso: http://simple.life/tos-es.htm

¿Todavía leyendo? Nos encanta esa energía. Debes tener el mismo apetito por el bienestar que nosotros. ¡Hasta pronto!

Novedades

Versión 7.8.37

What’s more Simple than a quick photo? Introducing Avo Vision, the latest addition to Coach Avo. Get menu recommendations, goal-specific recipes, and constructive feedback with just a simple photo uploaded using Avo Vision.

Introducing Avo Vision — personalized feedback and ideas with a photo
Dining out? Show Avo the menu and get instant choice recommendations
Goal-specific recipes from just a photo of your groceries
Constructive feedback on your next meal with a single photo
Spend less time typing and more time living in the present
More food flexibility, more clarity, and more detailed nutritional information

Calificaciones y reseñas

4.7 de 5
160 calificaciones

160 calificaciones

STARAMASCO ,

Muy buena app. Amigable

Excelente el flujo de información

Respuesta del desarrollador ,

¡Hola! 🤗 ¡Gracias por tus amables palabras! Nos alegra saber que disfrutas usando Simple. Esperamos poder hacer que tu experiencia sea aún más positiva en el futuro. No dudes en avisarnos si alguna vez necesitas nuestra ayuda. Puedes ponerte en contacto con nosotros en help@simple.life. Saludos cordiales, Equipo Simple

Charrua manya ,

Muy buena app

Como su nombre lo dice es “simple” lo que se necesita es solo voluntad estoy haciendo 16/8
Y me siento muy bien, la clave es comer sano en la ventana de 8hs y hacer algo de ejercicio es cuestión de voluntad.

Respuesta del desarrollador ,

Hola Charrua Gracias por tus comentarios positivos Estamos encantados de saber que estás disfrutando de la sencillez y la eficacia de nuestra aplicación. Sigue trabajando con tu régimen de ayuno y tu estilo de vida saludable. Recuerde que estamos aquí para apoyarle en su viaje. No dudes en ponerte en contacto con nosotros en help@simple.life si necesitas más ayuda. Saludos, El Equipo Simple.

RLeticia ,

No vegan

Uso la versión gratuita. La app es muy práctica para controlar las horas de ayuno, hidratación y actividad. Para registrar comidas no sirve si sos vegana, porque te brinda opciones que solo un carnívoro comería, aunque detalles que llevas una alimentación a base de plantas.

Respuesta del desarrollador ,

Hey, thank you for your feedback. We add new meal options from time to time, based on our users' feedback. Please send us your feedback to care@simple.life, we will be happy to hear it.

Privacidad de la app

AM APPS, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

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