Donike Methode ® 4+
Dani Donike
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Description
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Entspannung – meist fällt es uns schwer, all diese Aspekte eines ganzheitlichen Trainings in unseren Alltag zu integrieren.
Mit der über viele Jahre entwickelten und erprobten Donike Methode ® ist das einfach und effektiv umzusetzen. …
Die Donike Methode ® bietet ein modulares System, das in einzelnen kurzen Serien oder aneinandergereiht durchgeführt werden kann.
Mit mehr Energie durch den Alltag gehen, mit Spaß fit bleiben und aktiv älter werden: mit der Donike Methode ® lassen sich elementare Übungen zu lieb gewonnen Ritualen formen.
Das Ergebnis: Stärkung der Gesundheit und mehr Lebensqualität.
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Information
- Seller
- Dani Donike
- Size
- 9.3 MB
- Category
- Sports
- Compatibility
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- iPhone
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- Age Rating
- 4+
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