BLACKROLL® 4+
Entrenamiento fascial
BLACKROLL AG
Diseñada para iPad
-
- Gratis
Capturas de pantalla
Descripción
"¡Introduce más movilidad, bienestar y rendimiento en tu día a día!
En esta APP encontrarás ejercicios versátiles y altamente eficientes para automasaje, recuperación y entrenamiento funcional con los productos BLACKROLL®.
Obtén ejercicios y workouts BLACKROLL® para cada zona del cuerpo, producto BLACKROLL® o nivel de ejercicio – todo en una APP.
¡Descarga la APP en tu móvil y mejora tu forma física!
TU EQUIPO BLACKROLL®
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NUESTRAS METAS
Tu salud física es lo que más nos importa. Por eso fabricamos herramientas y creamos ejercicios diseñados para mejorar tu salud.
BLACKROLL® ofrece a usuarios de todas las edades y niveles de deporte la posibilidad de mejorar su flexibilidad, equilibrio y fortaleza realizando simples ejercicios y aplicando un automasaje. Las herramientas BLACKROLL® son el complemento perfecto para los métodos de tratamiento tradicionales, como la fisioterapia, el masaje, Rolfing o la osteoterapia.
Te animamos a que pruebes los ejercicios con los productos BLACKROLL® y experimentes sus efectos positivos en tu forma física, rendimiento y bienestar general.
Let’s get rolling!
VENTAJAS
- Mejora la flexibilidad, movilidad y el rendimiento de los músculos.
- Previene dolores musculares y lesiones típicas, como lesiones musculares, ocasionadas por sobreesfuerzo o movimientos repetitivos.
- Recuperación específica de los músculos y mejora de la circulación sanguínea.
- Mejora malas posturas mediante ejercicios de equilibrio.
BLACKROLL® permite un uso multifuncional: workout y roll-out.
- Mejora activamente tu condición física, rendimiento y bienestar, y evita dolores, así como lesiones típicas (relacionadas con el deporte).
¿QUÉ SON LAS FASCIAS?
Las funciones musculares son mantenidas por un tejido esencial que a menudo pasa desapercibido: la fascia. Este tejido conjuntivo rodea y atraviesa cada músculo, hueso, nervio y órgano; básicamente, se trata del tejido que nos mantiene unidos.
La fascia se puede comparar con un traje integral tridimensional, formado por una red de estructuras portantes. Las investigaciones demuestran que las fascias tienen una enorme influencia sobre nuestra postura, calidad de movimiento, percepción del dolor y los músculos. Estos son los elementos de nuestro cuerpo en los que la autoliberación miofascial, o el automasaje, ayudan a prevenir el dolor muscular y mejoran la capacidad de recuperación de los músculos.
Novedades
Versión 2.36.4
Esta actualización trae algunas novedades emocionantes para ti: Agregar entrenamientos a favoritos: Ahora puedes agregar fácilmente entrenamientos a tus favoritos, en cualquier momento, incluso antes de terminarlos. De esta manera, podrás encontrar tus ejercicios favoritos más rápidamente. Nombres personalizados para tus entrenamientos: Ahora puedes poner nombres personalizados a tus entrenamientos, facilitando el seguimiento de tus planes de entrenamiento a medida. Nuevas herramientas de fascia BLACKROLL®: ¡Hemos añadido las últimas herramientas de fascia BLACKROLL® a la app! También encontrarás ejercicios diseñados específicamente para estas herramientas para hacer tu entrenamiento aún más efectivo. ¡Diviértete explorando y entrenando! :muscle: Tu equipo de BLACKROLL®
Privacidad de la app
BLACKROLL AG, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
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Información
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- Categoría
- Salud y fitness
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Inglés
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