Combat Strength Workout MMA 4+

Mobway Solutions SRL

Diseñada para iPad

    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla

Descripción

Stay fit, improve your self defense, lose weight, become a complete athlete - here are a couple of reasons for which you must try this awesome Combat Strength Workout Challenge!

Turn your body into a pillar of strength, capable of almost anything with the Combat Strength workout. As the name suggests the aim is to challenge major muscle groups building up the strength and speed you'd need in a hypothetical combat scenario where all you have is your body and the razor-sharp mind that guides it.

What it works: Triceps, deltoids, chest, upper back, obliques, calves, glutes, quads, lower back, core, abs, cardiovascular system, aerobic performance (VO2 Max).

Make it better: Speed up everything raising the body's thermic response and getting to the aerobic part of the workout faster.

Make it harder: Reduce rest time to just 90 seconds between sets challenging your recovery time.

Body types this can work for: Like most of our workouts this is suitable for any body type.

Perfect for: Daredevil types who want to challenge their body's ability to perform at high intensity under pressure. Plus anyone looking for ways to increase their strength output by loading their performance.

Novedades

Versión 2.2

- UI Fixes

Privacidad de la app

Mobway Solutions SRL, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos usados para rastrearte

Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:

  • Identificado­res
  • Datos de uso

Datos asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:

  • Identificado­res
  • Datos de uso

Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

Más de este desarrollador

5 Minutos Tablón Abdominales
Salud y fitness
Spartan Workout Build muscle
Salud y fitness
Resistance Band Workout Strong
Salud y fitness
Kickboxing Workout Cardio Core
Salud y fitness
10 Minutos Tablón Abdominales
Salud y fitness
5 Min Super Plank Workout
Salud y fitness

Quizás te interese

mma workouts
Salud y fitness
The MMA Doc
Salud y fitness
Joint Locks by Rory Miller
Salud y fitness
Shaolin Life
Salud y fitness
MMA Library
Salud y fitness
Cardio Kickboxing & Strength
Salud y fitness