![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
iyi yaşa. - Live Well Online 4+
IYI YASA EGITIM VE SPORTIF FAALIYETLER ANONIM SIRKETI
Diseñada para iPhone
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla del iPhone
Descripción
İyi Yaşa’ya hoş geldin! Daha iyi bir sen için yolculuğumuza başlayalım.
Tek bir uygulamada iyi yaşam’a dair birbirinden farklı konu başlıklarını bulmak ister misin?
Burası yoga, fitness, uyku, meditasyon, sağlıklı tarifler ve sürdürülebilirlik atölyelerine dair İyi Yaşa’m içeriklerini sana özel derlenmiş şekilde, evde spor yapabileceğin,
Sağlıklı yaşam rutinlerini oturtmanın zaman aldığını biliyoruz! Tercih ettiğin süreyi, ilgi alanlarını ve seviyeni anlayarak uzun vadeli alışkanlıklar yaratmanı sağlayacak sana özel içerikler Türkiye'nin alanında en güvenilir sertifikalı eğitmenleri ile hazırlıyoruz. İyi Yaşa senin yaşam koçun olacak bir wellbeing platformu.
Tarzına en uygun olanı bulmak için çeşitlilik önemli!
İyi Yaşa’daki içerik çeşitliliği sayesinde alanında uzman eğitmenler tarafından hazırlanan video, ve yazılarla sana en uygun olanı keşfet.
Yoga: Ruh, zihin, beden farkındalığını artırmak, bedeninin ve zihninin esnemesine yardımcı olmanı sağlayacak Vinyasa, Ashtanga, Hatha, Restoratif, Yin, Jivamukti Yeni Başlayanlar için Yoga, Kundalini, Hamilelik Yogası, Kilo Vermek ve Yağ Yakmak için Yoga, Nefes egzersizleri senin için en kaliteli çekimler ve eğitmenler eşliğinde özenle hazırlandı.
Yüz Yogası: Yüz yogası ile doğal yollarla yüz kaslarını çalıştırabilir. Herhangi dış müdahaleye ihtiyaç duymadan cildinin daha gergin, daha genç ve daha sağlıklı görünmesini sağlayabilirsin. Skincare rutini, yüz bakım yogası, yüz masajı, face yoga gibi birçok yüz yogası içeriği İyi Yaşa’da seni bekliyor. Kısa sürede hızlı sonuç alman için harika alternatifler!
Fitness: Daha fit bir vücuda sahip olmanı sağlayacak, bedenini güçlendirecek, kas yoğunluğunu artıracak ve kalori yakımını hızlandıracak, Güç, Kardiyo, HIIT, Barre, Pilates, Bacak Egzersizleri, Core Egzersizleri, Göbek Eritme, Karın Kası Yapma, Vücut Ağırlığı Egzersizleri, Fonksiyonel Kuvvet ve Metabolik Kondisyon Antrenmanları, Ekipmansız Fitness, Forma girme, Kas geliştirme, Kilo Verme, Esneme, Esnekliği Arttırma Odaklı dersler ile Evde fitness yapmak hiç bu kadar kolay olmamıştı.
Farkındalık: Stresli bir dönemdeysen, endişe ve kaygılarından arınmak istiyorsan veya kendine sadece daha sakin rahat, huzurlu bir alan yaratmak istiyorsan, Rehberli Meditasyon, Nefes Egzersizleri, Yoga Nidra, Ses Banyoları, Uyku, Stres Meditasyonu, Anksiyete, Kaygı, Depresyon ve Panik Atak gibi sorunlar yaşayan kişiler için oluşturulmuş Olumlamalar, Meditasyonlar ve Farkındalık Serileri tam sana göre!
Mutfak: Hem fit hem kolay hem de sağlıklı! Çeşitli beslenme türlerine uygun oluşturulmuş fit ve sağlıklı tarifleri bir tık uzağına getirdik.
Vegan Beslenme, Glutensiz Beslenme, Diyet İçerikleri, Pratik Sağlıklı Tarifler ile sen de daha iyi bir yaşama adım atabilirsin!
Filtreleme Özelliği
Sana neyin uygun olduğunu bulman için detaylı bir filtreleme seçeceği seni bekliyor! Filtreleme ve tercihlerim seçeneklerini kullanarak, ruh haline ve takvimine uyacak şekilde kategori, çalıştırmak istediğin bölge, zorluk seviyesi, süre ve eğitmene göre sıralayabilirsin.
En İyilerle İyi Yaşa
Uzman eğitmenlerden oluşan ekibimiz, sen nerede spor yapmak istiyorsan olduğun yerde online egzersizler ve evde spor videoları ile en iyi nasıl hissediyorsan, nasıl yaşamak istiyorsan sana ilham verecek, yol gösterecek.
Her Hafta Yeni İçerikler
Kolay sıkılanlardan mısın? Seni geliştirmek ve daha iyi yaşatmak için sürekli İyi Yaşa'ya her hafta yeni dersler eklemeye devam ediyoruz! Her hafta yeni Yoga, fitness, uyku, meditasyon, yüz yogası, sağlıklı tarifler ve sürdürülebilirlik atölyeleri burada!
Abonelik Hakkında:
Gizlilik politikası: https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/iyi-yasa.appspot.com/o/documents%2Fprivacy.html?alt=media&token=7cb8edbd-537f-472b-9393-3f77a338bc67
Kullanıcı sözleşmesi: https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/iyi-yasa.appspot.com/o/documents%2Fterms.html?alt=media&token=72d9db21-d722-4092-884a-ae539b7d8a0a
Novedades
Versión 2.0.9
Selam iyi yaşayan!
Bu sürümde deneyimini iyileştirmek için minor bug fixler gerçekleştirdik.
Privacidad de la app
IYI YASA EGITIM VE SPORTIF FAALIYETLER ANONIM SIRKETI, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Identificadores
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Información de contacto
- Identificadores
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Identificadores
- Datos de uso
- Diagnóstico
Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles
Información
- Vendedor
- IYI YASA EGITIM VE SPORTIF FAALIYETLER ANONIM SIRKETI
- Tamaño
- 63.6 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Idiomas
-
Inglés, Turco
- Edad
- 4+
- Copyright
- © İYİ YAŞA EĞİTİM VE SPORTİF FAALİYETLER ANONİM ŞİRKETİ
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
-
- Yıllık USD 99.99
- 3 Aylık USD 26.99
- Aylık USD 9.99