![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Unmind 17+
Bienestar que da resultados
Unmind
Diseñada para iPad
-
- Gratis
Capturas de pantalla
Descripción
Unmind
Bienestar que da resultados.
Bienestar completo y accesible del personal: solicita a tu organización que ingrese hoy a Unmind
Unmind te ayuda a comprender, medir y mejorar tu salud mental con un aprendizaje autoguiado, pequeños estímulos y apoyo persona a persona.
Diseñado por profesionales de la psicología y especialistas, y respaldado por la ciencia.
Mejora la resiliencia en el trabajo
Aprende técnicas para sentirte en calma y en control, o intenta ejercicios en el momento para ayudarte a afrontar y manejar el estrés.
Duerme mejor
Escucha sonidos e historias que te ayudan a dormir, o toma el curso autoguiado sobre la ciencia de dormir.
Prueba terapia verbal
Reserva una sesión con un especialista en salud mental. Puedes hablar sobre tu carrera, tus relaciones o simplemente tomarte un momento para ti.
Recibe recomendaciones personalizadas
Usa el Seguimiento de Bienestar para medir tu bienestar y recibir recomendaciones personalizadas en base a los puntajes en las distintas áreas como sueños, salud y estrés.
P.D.
No jugamos con tu salud mental. Esto significa que nos tomamos la ciencia y los datos muy en serio. Nuestro enfoque se basa en la experiencia clínica aprobada por el equipo científico de Unmind y nos adherimos a los más estrictos estándares de seguridad. Tu información personal es solo tuya: 100% confidencial y segura.
Novedades
Versión 3.63.0
En esta versión hemos solucionado algunos errores menores y, en general, hemos mejorado la experiencia del usuario de la aplicación.
Privacidad de la app
Unmind, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Información de contacto
- Contenido de usuario
- Identificadores
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Ubicación
- Contenido de usuario
- Datos de uso
- Diagnóstico
Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles
Información
- Vendedor
- Unmind Ltd
- Tamaño
- 61.9 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 17+
- Copyright
- © Unmind Ltd
- Precio
- Gratis