30-Day Fit Moves Challenge 4+
Galvanized Brands LLC
Được thiết kế cho iPhone
-
- Miễn phí
Ảnh chụp màn hình iPhone
Miêu tả
The 30-Day Fit Moves Challenge: Sweat This, Not That!™
Get stronger, fitter and look better than ever with the 30-Day Fit Moves Challenge, the free app for iPhone and Apple Watch that offers fast, personalized, day-by-day workouts crafted by a team of fitness experts led by David Zinczenko, author of The Abs Diet and Eat This, Not That!
Each day for the 30 days, you’ll receive a challenge that works out your arms, legs or core. The exercises increase in difficulty over time. No equipment is required. And each takes less than 5 minutes a day!
Complete all 30 days, and you’ll be healthier and happier by the end—and ready to start another round!
Let’s get going! Let’s do this! Using the app, you’ll be able to:
LOSE WEIGHT AND BUILD MUSCLE Led by David Zinczenko (The Abs Diet, Eat This, Not That), the team at Sweat This, Not That! crafted quick but targeted exercises that work your arms and shoulders, core and legs, increasing the burn as the month goes on.
PERSONALIZE YOUR PROGRAM Our 3-minute Fitness Test determines your level for each area of focus, which you can easily adjust to meet your goals.
CUSTOMIZE TIMES You choose when you want to do each workout—and hit the “snooze” button to do it 15 minutes later.
GET MOTIVATED DAILY Each afternoon, you’ll get a tip that helps you workout smarter, so you can keep pushing all month long.
AND ACHIEVE YOUR GOALS! At the end of each challenge is a reward badge, which you can shared with friends and family.
Có gì Mới
Phiên bản 1.1.1
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
Bug fixes and general improvements
Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng
Nhà phát triển, Galvanized Brands LLC, chưa cung cấp chi tiết về phương thức đảm bảo quyền riêng tư và cách xử lý dữ liệu của mình cho Apple. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.
Thông Tin Chi Tiết Chưa Được Cung Cấp
Nhà phát triển sẽ buộc phải cung cấp thông tin chi tiết về quyền riêng tư khi họ gửi bản cập nhật tiếp theo của ứng dụng.
Thông Tin
- Nhà cung cấp
- Galvanized Brands LLC
- Kích cỡ
- 40,4 MB
- Danh mục
- Sức Khỏe & Thể Dục
- Tương thích
-
- iPhone
- Yêu cầu iOS 8.0 trở lên.
- iPod touch
- Yêu cầu iOS 8.0 trở lên.
- Máy Mac
- Yêu cầu macOS 11.0 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên.
- Apple Vision
- Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.
- Ngôn Ngữ
-
Tiếng Anh
- Tuổi
- 4+
- Bản quyền
- © 2015 ETNT LLC
- Giá
- Miễn phí