30 Day Pilates Challenge 4+

Stefan Roobol

Được thiết kế cho iPad

    • Miễn phí
    • Cho phép Mua In-App

Ảnh Chụp Màn Hình

Miêu tả

Pilates is a form of exercise that focuses on balance, posture, strength and flexibility. It's suitable for people of all ages and fitness levels.

One of the great things about Pilates is that it can be practiced every single day. Even a beginner can jump into a daily practice. You may want to mix up your workouts and take an easier class one day and a more challenging the next day, or chose a class that focuses more on the abdominal series one day and glutes and prone work the next. The beauty of Pilates is that in using your entire body, you have many directions and options with over 50 exercises in our repertoire to choose from.

Có gì Mới

Phiên bản 22.0.3

Fresh design

Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng

Nhà phát triển, Stefan Roobol, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:

  • Mã Định Danh
  • Dữ Liệu Sử Dụng

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

  • Mã Định Danh
  • Dữ Liệu Sử Dụng

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Cũng Từ Nhà Phát Triển Này

30 Days of Yoga
Sức Khỏe & Thể Dục
bài tập thể dục cho bà bầu
Sức Khỏe & Thể Dục
30 Day Weight Loss Challenge
Sức Khỏe & Thể Dục
30 Day Cardio HIIT Challenge
Sức Khỏe & Thể Dục
The 30 Day Push Up Challenge
Sức Khỏe & Thể Dục
The 30 Day Jump Rope Challenge
Sức Khỏe & Thể Dục

Có Thể Bạn Cũng Thích

Pilates Exercises - All Levels
Sức Khỏe & Thể Dục
5 Minute Pilates Workout
Sức Khỏe & Thể Dục
Pilates Yoga Fitness Workouts
Sức Khỏe & Thể Dục
Thử thách Pilates
Sức Khỏe & Thể Dục
Pilates Anytime Workouts
Sức Khỏe & Thể Dục
Thử thách Wall Pilates
Sức Khỏe & Thể Dục