Abs Workout - Women Fitness 4+

Name: Abs Workout - Women Fitness
Author: Loyal Health & Fitness, Inc.

Làm săn chắc bụng, giảm mỡ bụn

Loyal Health & Fitness, Inc.

Được thiết kế cho iPad

- Miễn phí
- Cho phép Mua In-App

Miêu tả

Are you looking for six pack abs or a flatter belly? Take the 30 day ab workout challenge and see results! It offers the best ab exercises and core workouts for men and women at home. The app will give you all abs exercises to lose belly fat and get six pack abs.

All ab workouts plan designed by a pro fitness coach in a way that you can easily do it at home with 30 day workout routines anywhere, anytime and spending at least 7 minute workout time. App also has features of a 30-day meal planner with diet plans and recipes to support your fitness journey. Whether you want lose belly fat, rock hard abs or 6 pack abs this best 30-day ab workout challenge app will give you perfect solutions. In addition, the app is integrated with Apple Health to sync all your health and diet data.

How it works:

1) Download the App
2) Set your fitness goal
3) Select from 6 level workout based on your fitness level
4) Choose a diet plan from five types of meal plan
5) Start your 30-day ab challenge plan and workout at least for 7 min daily!

The app is the best way to lose weight as it features lower and upper ab workouts including plank, crunches, leg raises, russian twists, lunges, triceps dips, squats, sit ups, push ups, wall sits, jumping jacks, etc.

Along with the ab workout schedule, It will supplement you with fat burning foods. you can use the feature of 5 types of diet plans with delicious weight loss food.

- Vegetarians diet plan
- Vegans diet plan
- Mediterranean diet plan
- Atkins diet plan
- Ketogenic diet plan

Features
- 30-day ab workout routines training for six pack abs and a stronger core body
- Very effective for weight lose and muscle building
- Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
- Stretching and warm up sessions
- 30-day free trial
- Fully integrated with the Health app
- Water reminder
- Step counter
- Calorie and weight tracker
- Lifestyle tips
- Track the progress.
- Integrated with the Health app

Note: Suitable for everyone, beginners, pro, men, women, teens and seniors, however we recommend seeking medical advice before you start.

Whether you want aerobics, cardio training , 5K running, Yoga, meditate with our meditation app, muscle booster workouts, 6 pack workout, or want to workout for your targeted body parts like buttocks workout, arm workout, flat tummy workout, workout for legs, ab workouts, or cardio workout, we have an app for you to visit our account and you will find all our apps.

Stay healthy, Stay fit.

Privacy Policy and Terms of Service: https://www.loyal.app/privacy-policy

17 thg 10, 2024

Phiên bản 2.0.2

lỗi nhỏ và cải tiến hiệu suất

Nhà phát triển, Loyal Health & Fitness, Inc., đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:

Thông Tin Liên Hệ
Mã Định Danh

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

Sức Khoẻ & Thể Dục
Thông Tin Liên Hệ
Mã Định Danh
Dữ Liệu Sử Dụng
Chẩn Đoán

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Thông Tin

Nhà cung cấp

Loyal Health & Fitness, Inc.

Kích cỡ

194,1 MB

Danh mục

Sức Khỏe & Thể Dục

Tương thích

iPhone: Yêu cầu iOS 13.2 trở lên.

iPad: Yêu cầu iPadOS 13.2 trở lên.

iPod touch: Yêu cầu iOS 13.2 trở lên.

Máy Mac: Yêu cầu macOS 11.0 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên.

Apple Vision: Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.

Ngôn Ngữ

Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Ba Lan, Tiếng Ba Tư, Tiếng Bồ Đào Nha, Tiếng Hungary, Tiếng Hà Lan, Tiếng Hàn, Tiếng Indonesia, Tiếng Mã Lai, Tiếng Nga, Tiếng Nhật, Tiếng Pháp, Tiếng Phần Lan, Tiếng Rumani, Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, Tiếng Trung Giản thể, Tiếng Trung Phồn thể, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Ý, Tiếng Đan Mạch, Tiếng Đức, Tiếng Ả Rập