Ảnh chụp màn hình iPhone

Miêu tả

Các bài tập bụng cơ bản không thể làm giảm mỡ bụng của bạn. Cơ bụng là một trong những phần cơ thể khó nhất để tập luyện. Để săn chắc cơ bụng của bạn, bạn cần có những bài tập chuyên nghiệp và khoa học chuyên về cơ bắp.

Chúng tôi chuẩn bị một kế hoạch tập luyện có phương pháp trong 30 ngày cho các bài tập hằng ngày của bạn. Những bài tập này sẽ giúp bạn đốt cháy calo, săn chắc cơ bụng và thu nhỏ vòng eo.

Sau 30 ngày, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi trong hình dáng cơ bụng của bạn. Bạn sẽ có được một thân hình quyến rũ hơn và tự tin vào bản thân.

Với những hướng dẫn bằng video và hình động minh họa, bạn có thể chắc chắn bạn đang sử dụng đúng mẫu cho mỗi bài tập và đạt được những kết quả tối ưu. Không cần dùng đến dụng cụ vì thế bạn có thể dễ dàng bắt đầu bài tập của bạn tại nhà hoặc bất kỳ đâu bất kì lúc nào.

Tính năng chính

- Đồng bộ dữ liệu với Apple Health
- Các bài tập khác nhau mỗi ngày
- Tăng dần cường độ tập luyện
- Theo dõi quá trình giảm cân trong biểu đồ
- Theo dõi lượng calo đốt cháy
- Lời khuyên của huấn luyện viên trong mỗi bài tập giúp bạn đạt được kết quả tốt hơn
- Không cần đến dụng cụ, bài tập với trọng lượng cơ thể
- Hướng dẫn bằng video và hình động minh họa
- Phù hợp với mọi người kể cả những người mới bắt đầu hoặc chuyên nghiệp

Có gì Mới

Phiên bản 1.2.1

• Bug fixed

Xếp hạng và Nhận xét

4.9/5
469 đánh giá

469 đánh giá

heliaaaa ,

Rất tốt

Bài tập bổ ích

huynhphuonguyen2910 ,

Excellent app

Mình đã tập theo app 3 năm nay, mà giờ mới zô nhận xét. App rất hay, đơn giản mà hiệu quả, không tốn tiền. Thích nhất là có thể tạo 1 bài tập training riêng cho mình sau khi đã tập 1 tháng theo lộ trình app,

Cún nekk ,

Nhận xét

App rất tốt

Thông Tin

Nhà cung cấp
ABISHKKING LIMITED.
Kích cỡ
59.2 MB
Tương thích

Yêu cầu phiên bản iOS 9.0 trở lên. Tương thích với iPhone, iPad và iPod touch.

Ngôn Ngữ

Tiếng Anh, Tiếng Ba Lan, Tiếng Bồ Đào Nha, Tiếng Hà lan, Tiếng Hàn, Tiếng Indonesia, Tiếng Nga, Tiếng Nhật, Tiếng Pháp, Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, Tiếng Thụy Điển, Tiếng Trung Giản Thể, Tiếng Trung Phồn thể, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Ý, Tiếng Đan Mạch, Tiếng Đức, Tiếng Ả Rập

Tuổi
4+
Bản quyền
Giá
Miễn phí
Mua In-App
  1. Hủy bỏ các Adsfu 69.000đ

Hỗ trợ

  • Chia Sẻ Trong Gia Đình

    Tối đa sáu thành viên gia đình sẽ có thể sử dụng app này khi bật tính năng Chia Sẻ Trong Gia Đình.

Cũng Từ Nhà Phát Triển Này

Có Thể Bạn Cũng Thích