Boxing to Lose Weight 4+

Fitric

Được thiết kế cho iPhone

    • Miễn phí
    • Cho phép Mua In-App

Ảnh chụp màn hình iPhone

Miêu tả

A one-hour session, of boxing to lose weight can burn up to as many as 1000 calories which is huge. Combine that with a proper diet, and it will work wonders for your physique. Of course, burning fat isn't complete without lean muscle. Boxing techniques and movements let you build lean muscle to get ripped. Boxing is a phenomenal way to help you get started or continue on your weight loss journey to lead an ultra-healthy lifestyle. While boxing is a serious calorie burner, it is also very efficient in burning fat. The high-intensity nature of a boxing workout means it is very good at burning visceral fat, or the fat commonly found around the waist.

A boxing workout works the entire body, getting all of your muscle groups involved to up the intensity of your workout and help you lose weight faster. With the constant punching, the shadow boxing, jumping rope and resistance training built into most boxing workouts, you won’t need to add much else to your daily exercise routine to achieve the results you want.

Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng

Nhà phát triển, Fitric, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:

  • Dữ Liệu Sử Dụng

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

  • Vị Trí
  • Dữ Liệu Sử Dụng
  • Chẩn Đoán

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Cũng Từ Nhà Phát Triển Này

Pilates Workout Plan
Sức Khỏe & Thể Dục
Bà bầu tập thể dục
Sức Khỏe & Thể Dục
Cardio Boxing Workout
Sức Khỏe & Thể Dục
Dance Cardio Workout Moves
Sức Khỏe & Thể Dục
Exercises for Your Eyes
Sức Khỏe & Thể Dục
Ballet Barre Workouts
Sức Khỏe & Thể Dục

Có Thể Bạn Cũng Thích

Cardio Boxing
Sức Khỏe & Thể Dục
30 Day Boxing Challenge
Sức Khỏe & Thể Dục
Tập luyện Kickboxing cho nữ
Sức Khỏe & Thể Dục
GoHit - Kickboxing Workout
Sức Khỏe & Thể Dục
Boxing Challenge Workout
Sức Khỏe & Thể Dục
Tập luyện Kickboxing Giảm cân
Sức Khỏe & Thể Dục