BTM Meditation 4+
Pawel Surmanski
Được thiết kế cho iPhone
-
- Miễn phí
Ảnh chụp màn hình iPhone
Miêu tả
The app is designed to make it easier to meditate regularly by focusing on the breath and noticing thoughts as they arise. In accordance with numerous scientific studies, mindful meditation, among other things, makes us more relaxed, improves our concentration, gives us stronger control over our emotions, and increases our ability to work under stress. Additionally, it greatly facilitates processing new information and making decisions, improves learning and memorizing capability, increases self-awareness and enhances our creativity.
Due to the multitude of benefits of this meditation method, I decided to practice it. I thought that lying down would provide the greatest comfort regardless of the duration of the meditation. Unfortunately, it turned out that the position was so comfortable that I fell asleep, or the meditation was short because I became discouraged or had long periods of contemplation (mind wandering). It was also difficult for me to develop a habit of daily meditation. As a programmer, I took on the challenge of creating an application that would be a tool to facilitate meditation. As a result, it would extend the duration of single sessions, help develop the habit of regular meditation, and wake you up if you fall asleep or become lost in thought. I began using my application 4 months ago, starting with several ten-minute daily sessions in the aforementioned lying down position. Now, my sessions last 60 minutes and I cannot wait for each next one.
If you encounter any errors or have any suggestions, please write a comment in the app reviews. I would be happy to read them as I am working on the next version of the application, which will be available in the premium option.
Có gì Mới
Phiên bản 1.0.46
Bug fixes: We've addressed several issues reported by our users, improving overall stability and performance.
Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng
Nhà phát triển, Pawel Surmanski, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.
Dữ Liệu Không Được Thu Thập
Nhà phát triển không thu thập bất kỳ dữ liệu nào từ ứng dụng này.
Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.
Thông Tin
- Nhà cung cấp
- Pawel Surmanski
- Kích cỡ
- 62,5 MB
- Danh mục
- Sức Khỏe & Thể Dục
- Tương thích
-
- iPhone
- Yêu cầu iOS 14.2 trở lên.
- iPod touch
- Yêu cầu iOS 14.2 trở lên.
- Máy Mac
- Yêu cầu macOS 11.0 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên.
- Apple Vision
- Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.
- Ngôn Ngữ
- Tuổi
- 4+
- Bản quyền
- © Pawel Surmanski
- Giá
- Miễn phí