iFast - Simple Fast Tracker 4+

Manu Mehrotra

Được thiết kế cho iPhone

    • Miễn phí

Ảnh chụp màn hình iPhone

Miêu tả

Simple fast tracker helps you track your fasts, your progress, and your goals. Start your Timer and stay on target with all popular fasting types, including:


• 13-HOUR FAST, based on research by Dr. Satchin Panda (Salk Institute), this 13-hour or “circadian rhythm fast” aligns your eating window with your body’s clock.

• 16-HOUR FAST, or the 16:8 intermittent fast, used by celebrities, athletes, and millions of Zero Members to manage weight and improve metabolic wellbeing.

• 18-HOUR FAST, or 18:6, for more advanced fasters.

• Other popular fasts include OMAD (one meal a day), the 20:4 fast, and custom prolonged fasts up to 7 days.

Có gì Mới

Phiên bản 13.8.1

fixed minor bugs and added support for new units (millileters) for water intake logging.

Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng

Nhà phát triển, Manu Mehrotra, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập và liên kết với danh tính của bạn:

  • Sức Khoẻ & Thể Dục
  • Thông Tin Liên Hệ
  • Mã Định Danh
  • Dữ Liệu Sử Dụng
  • Chẩn Đoán

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

  • Dữ Liệu Sử Dụng

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Có Thể Bạn Cũng Thích

Fasty: Fasting Tracker
Sức Khỏe & Thể Dục
Simple Intermittent Fasting.
Sức Khỏe & Thể Dục
Ninja Intermittent Fasting
Sức Khỏe & Thể Dục
Fasting - Intermittent Fast
Sức Khỏe & Thể Dục
IF: Intermittent Fasting Track
Sức Khỏe & Thể Dục
Track Fasting Hours & Weight
Sức Khỏe & Thể Dục