LifeBuddy - tập t‪ạ‬ 9+

Tập thể dục tại nhà, Cơ bắp

Brandon Lee

Được thiết kế cho iPad

    • 4,7 • 18 đánh giá
    • Miễn phí
    • Cho phép Mua In-App

Ảnh Chụp Màn Hình

Miêu tả

Vẫn chưa đạt được mức độ Sức khỏe mà bạn mong muốn? LifeBuddy, công cụ lập kế hoạch tập luyện cá nhân của bạn, giúp bạn đạt được sức khỏe ở bất cứ đâu, thuận tiện cho bạn để trở nên khỏe mạnh. Dù sức khỏe và mức độ đẩy mạnh của bạn là gì, hãy đạt được mục tiêu của bạn một cách nhanh chóng và xây dựng cơ bắp với các kế hoạch được cá nhân hóa của chúng tôi. Đạt được các mục tiêu sức khỏe của bạn chưa bao giờ đơn giản như vậy. Nhận cơ thể bãi biển mơ ước của bạn theo yêu cầu.
Sức Khỏe Với Chống Đẩy, Tạ & Tập Luyện
Bài tập ngực, bài tập bắp tay, bài tập cơ tam đầu, bài tập cơ bụng, bài tập toàn thân, tim mạch, Hiit, vai tảng đá, bài tập chân, bài tập lưng, tăng cường sức mạnh cốt lõi, kéo căng phần thân trên & phần thân dưới, kéo dài, chống đẩy cho ngực
Ứng dụng tập chống đẩy cho ngực & tạ
Nó không chỉ là một ứng dụng tập tạ mà còn là một ứng dụng tăng cường cơ bắp giúp bạn xây dựng cơ bắp. Nhanh chóng đạt được các mục tiêu về sức khỏe của bạn và xây dựng cơ bắp nhanh chóng và khỏe mạnh, giữ sức khỏe bằng cách kéo dài, Hiit & Cardio.
Chống đẩy & Sức khỏe
Huấn luyện chống đẩy sẽ bao gồm chống đẩy & tập ngực để giúp bạn nhanh khỏe. Chống đẩy xây dựng cơ ngực và sức mạnh của bạn, thực hiện một loạt động tác chống đẩy cụ thể sẽ giúp bạn nhanh chóng khỏe mạnh. Chăm sóc sức khỏe nên vui vẻ, không nhàm chán. LifeBuddy là một huấn luyện viên thể hình mạnh mẽ giúp mang lại niềm vui và sự phấn khích cho sức khỏe.
Cardio, Hiit & Chống đẩy, Căng cơ
Đạt được sức khỏe và thể chất tổng thể với các bài tập giãn cơ, Hiit & tim mạch, bạn có thể thực hiện mà không cần thiết bị ở mọi nơi, mọi lúc. Bạn có thể chọn thời lượng cho Hiit cũng giống như cho Cardio.
LifeBuddy - Bài tập tạ tại nhà giúp bạn rèn luyện sức khỏe với Hiit, Cardio, Stretch & chống đẩy bao gồm tất cả các nhóm cơ chính đã được chứng minh là kích thích sản xuất hormone xây dựng cơ đồng hóa, có nghĩa là tập luyện hàng ngày với tạ có thể tăng cường hiệu quả quá trình giữ gìn sức khỏe
Xây dựng cơ bắp với chống đẩy
Sức khỏe với căng cơ & hơn 750 bài tập xây dựng cơ bắp & Hiit, Cardio được thiết kế để giúp bạn khỏe mạnh
Xây dựng cơ bắp với thiết bị tối thiểu tạ, ghế, thảm
Tập thể dục cho nam giới,
Apple Health compatible Bài tập đốt mỡ Dumbbell hiệu quả
Tập tạ tại nhà
Theo dõi tiến trình sức khỏe của bạn
Hiit & Cardio phù hợp với tất cả mọi người, từ mới bắt đầu đến chuyên nghiệp
Xây dựng khối lượng cơ bắp với Chống đẩy, tập tay, tập ngực, tập lưng, tập chân, tập vai, squats, deadlift, tập cơ bụng, v.v. sử dụng tạ cho tất cả các nhóm cơ chính
tập luyện tại nhà
Xây dựng cơ bắp, mạnh mẽ và cắt nhỏ
Có được cánh tay to, vai khỏe, lõi khỏe, ngực khỏe, cơ bụng săn chắc, lưng khỏe và đôi chân khỏe
Bài tập tạ tại nhà giúp bạn nhanh chóng xây dựng cơ bắp và khỏe mạnh. Cơ bụng săn chắc & Ngực khỏe? Không có thời gian! Xây dựng cơ bắp, đốt cháy chất béo và có được cơ bụng săn chắc với bài tập tạ tại nhà dành cho nam giới.
Huấn luyện viên cá nhân kỹ thuật số của LifeBuddy giúp bạn đạt được sức khỏe của mình với Hiit, Cardio, Stretch và thể hình với lịch trình và chương trình tập luyện được cá nhân hóa để bạn có thể tập trung vào các bài tập quan trọng nhất đối với sức khỏe của mình.

SUBSCRIPTION DETAILS
Customers may choose a free 7-day trial period to evaluate the product. LifeBuddy offers monthly, 6 month and yearly subscriptions to provide you with unlimited access to LifeBuddy while you maintain an active subscription. Payment will be charged to your App Store upon completion of your trial period if offered, or at confirmation of purchase if not. Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period at either the monthly, 6 month or annual rate. You can manage your subscription by visiting the App Store Settings after purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when you purchase a subscription.

Có gì Mới

Phiên bản 3.5.76

Enhancements and optimizations to elevate your experience, weekly goals added

Xếp hạng và Nhận xét

4,7/5
18 đánh giá

18 đánh giá

Buu Tran ,

Good app

Cool app for training at home with minimal equipment. Excellent!

Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng

Nhà phát triển, Brandon Lee, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

  • Sức Khoẻ & Thể Dục
  • Vị Trí
  • Thông Tin Liên Hệ
  • Nội Dung Của Người Dùng
  • Mã Định Danh
  • Dữ Liệu Sử Dụng

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Cũng Từ Nhà Phát Triển Này

Có Thể Bạn Cũng Thích

Dumbbell Home Workouts
Sức Khỏe & Thể Dục
Dumbbell Home Workout
Sức Khỏe & Thể Dục
Dumbbell Workout at Home
Sức Khỏe & Thể Dục
Home workouts with dumbbells
Sức Khỏe & Thể Dục
Dumbbell Workout Plan
Sức Khỏe & Thể Dục
Bodybuilding. Weight Lifting
Sức Khỏe & Thể Dục