My Balancer : Simple Record 4+
Kyoko Bandai
Được thiết kế cho iPad
-
- Miễn phí
Ảnh Chụp Màn Hình
Miêu tả
Progress toward your fitness and weight loss goals with this app. This app supports health care and fitness such as diet and muscle training. Very easily, Very simply, You can record various body data such as diet and exercise amount, calorie balance, PFC balance, weight, body fat percentage, various strength training and aerobic exercise, stretching, physical condition, blood pressure, pulse, body temperature. By integrating with Apple's Health App, you can automatically enter your steps. It's very easy to record and you can continue without difficulty. And by visualizing all the recorded data, you can easily understand it. In addition, artificial intelligence AI supports data understanding by analyzing data relationships and trends.
■ Features
What to record and visualize:
Amount of diet and exercise
Energy balance
PFC balance
Body weight
Body fat percentage
Strength training
Aerobic exercise
Works with Apple Health App
Condition
Blood pressure
Pulse
Body temperature
Target management
Cheat day
The energy balance is a common consciousness in dieting and muscle training.
In general, if you consume more energy than you take in, you gain weight; if you take in less energy than you consume, you lose weight.
But it is difficult to calculate calories exactly. There are also individual differences.
Therefore, you can easily record the amount of food and exercise with your own general feeling.
It's easy to record and the data is visible, so it's easy to keep going and keep your health conscious.
The purpose of this app is to record various data of the body and to help you to build your body such as diet and muscle training and to manage your health. But, each person's health condition and the approach that suits them are different, and we cannot propose the best method for everyone. If necessary, consult a doctor or other specialist. Never overdo diet or exercise.
■ Supplementary information on diet and exercise records
Approximate calorie values are set for the meal and exercise buttons.
"less": - 20% less
"a little less": - 10% less
"normal": Estimated energy requirement *
"a little more": + 10% more
"a lot": + 20% more
* Estimated energy requirement is the amount of energy intake required to maintain the current weight calculated from the basal metabolic rate and physical activity level. It is an approximate value because it is difficult to obtain an accurate value due to individual differences. Basal metabolic rate is estimated using the Harris-Benedict equation.
Có gì Mới
Phiên bản 2.4.0
- Improved UI.
Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng
Nhà phát triển, Kyoko Bandai, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.
Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:
- Lịch Sử Duyệt
- Mã Định Danh
Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:
- Lịch Sử Duyệt
- Mã Định Danh
- Dữ Liệu Sử Dụng
- Chẩn Đoán
Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.
Thông Tin
- Nhà cung cấp
- Kyoko Bandai
- Kích cỡ
- 22,3 MB
- Danh mục
- Sức Khỏe & Thể Dục
- Tương thích
-
- iPhone
- Yêu cầu iOS 14.5 trở lên.
- iPad
- Yêu cầu iPadOS 14.5 trở lên.
- iPod touch
- Yêu cầu iOS 14.5 trở lên.
- Máy Mac
- Yêu cầu macOS 11.3 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên.
- Apple Vision
- Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.
- Ngôn Ngữ
-
Tiếng Anh, Tiếng Nhật
- Tuổi
- 4+
- Bản quyền
- © 2021 Kyoko Bandai
- Giá
- Miễn phí