Nhịn ăn gián đoạn, Chế độ ăn 12+

Nutry là gì? Nutry là ứng dụng hoàn hảo cho việc ăn kiêng và nhịn ăn gián đoạn để hỗ trợ bạn theo dõi lượng dinh dưỡng nạp vào và giúp bạn giảm cân. Không cần mất nhiều giờ trong phòng tập, chúng tôi sẽ là người giúp bạn có một lối sống ăn uống cân bằng và lành mạnh.

Hãy để Nutry giảm bớt công sức cho việc lập kế hoạch ăn uống. Ứng dụng của chúng tôi cho phép bạn tập trung vào sức khỏe của mình bằng cách cung cấp cho bạn các kế hoạch ăn uống được thiết kế đặc biệt hoặc các lộ trình ăn kiêng kéo dài tối đa mười ngày. Hãy để các chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp của chúng tôi hỗ trợ bạn thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng. Giảm cân trong khi tận hưởng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, các bữa ăn được kiểm soát calo một cách chuyên nghiệp cung cấp cho bạn nhật ký về các loại thực phẩm bổ dưỡng từ khắp nơi trên thế giới. Với tính năng hẹn giờ ăn kiêng tích hợp của chúng tôi, chúng tôi sẽ cho bạn biết khi nào lượng thức ăn hàng ngày của bạn được tiêu thụ và khi nào đến giờ ăn bữa cuối cùng trong ngày. Công cụ theo dõi lượng nước của chúng tôi giúp bạn theo dõi lượng nước bạn đang uống để giúp cơ thể bạn đủ nước trong cả ngày.

Kết nối Nutry với Apple Health để so sánh dữ liệu ăn kiêng của bạn với hoạt động, giấc ngủ, cân nặng và nhiều thông tin khác ở cùng một nơi.

Hãy tìm một chế độ dinh dưỡng hoặc một chương trình ăn kiêng phù hợp với khẩu vị của bạn và tăng cường sức khỏe của bạn. Hãy để Nutry là huấn luyện viên ăn kiêng của bạn. Chúng tôi là một ứng dụng về lối sống sẽ thông báo cho bạn khi bạn bắt đầu chế độ ăn uống hàng ngày để bạn không còn cần phải bận tâm về việc đó. Dinh dưỡng là chìa khóa cho một biện pháp giảm cân tốt hơn. Các chương trình nhịn ăn gián đoạn của chúng tôi giúp bạn có thêm thời gian để tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn. Giờ đây, bạn có thể chọn một trong các chế độ ăn kiêng của chúng tôi, từ ngày 18/6 đến ngày 12/12 và nhận thông báo cập nhật từng phút về chế độ ăn kiêng mà bạn chọn.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể suốt cả ngày là một phần thiết yếu để giữ dáng và duy trì sức khỏe. Công cụ theo dõi lượng nước bổ sung của chúng tôi làm cho việc này trở nên dễ dàng để đảm bảo rằng bạn uống đủ nước để tránh khỏi các tác động của tình trạng mất nước trong khi thực hiện chế độ dinh dưỡng hoặc chương trình ăn kiêng bạn đã chọn. Nếu bạn cần giúp đỡ để cơ thể luôn đủ nước? Hãy đặt nhắc nhở uống nước để không đi chệch hướng.

Bạn có bị các vấn đề sức khỏe mãn tính hạn chế mức độ hoạt động của bạn không? Nutry cung cấp cho bạn chế độ dinh dưỡng độc đáo và lộ trình ăn kiêng gián đoạn để giúp bạn kiểm soát các bệnh tật như tiểu đường và các vấn đề về da như bệnh vẩy nến. Hãy ăn theo cách của bạn - bằng các bữa ngon của chúng tôi - để có một trái tim khỏe mạnh và đảm bảo bạn tận hưởng tối đa cuộc sống. Mức độ hoạt động của bạn có bị suy giảm do các vấn đề như bệnh gút không? Các thực phẩm lành mạnh từ khắp nơi trên thế giới có thể giúp bạn khỏe mạnh trở lại - cho dù bạn thích nhịn ăn gián đoạn hay chế độ ăn kiêng theo kế hoạch Keto, ăn theo kiểu Địa Trung Hải hay một chế độ ăn uống cân bằng có kiểm soát lượng calo.

Nutry - là hệ thống lập kế hoạch ăn kiêng dễ sử dụng. Hãy để chúng tôi làm phần khó khăn. Rất đơn giản. Chỉ cần thêm thông tin cá nhân và sở thích của bạn vào ứng dụng và để Nutry quyết định đâu là cách tốt nhất để cải thiện sức khỏe của bạn chỉ bằng cách ăn hoặc ăn kiêng đúng cách. Hãy ngừng đếm calo, chúng tôi cung cấp cho bạn các bữa ăn được lên kế hoạch theo yêu cầu của bạn.

Hãy thay đổi cuộc sống của bạn ngay hôm nay. Nếu bạn muốn có một lối sống lành mạnh hơn hoặc giúp giảm các vấn đề sức khỏe mãn tính. Nếu mục tiêu của bạn là giảm cân và có một thân hình cân đối, chúng tôi ở đây để giúp bạn. Hãy sống một cuộc sống tốt hơn với Nutry. Từ ăn chay sang Keto. Từ thực phẩm từ Địa Trung Hải đến ẩm thực châu Á. Nhịn ăn gián đoạn bằng cách sử dụng bộ đếm thời gian nhịn ăn hoặc chế độ dinh dưỡng quốc tế được thiết kế chuyên nghiệp giờ đây thật đơn giản.