Power and Endurance Training 4+
Alper Gonen
Được thiết kế cho iPad
-
- Miễn phí
Ảnh Chụp Màn Hình
Miêu tả
POWER & ENDURANCE TRAINING consists of bodyweight exercises (push ups, sit ups, pull ups and squats) you can do anywhere without needing any special equipment. This training program is going to increase your repetition counts to extreme levels (100 consecutive push ups, 200 consecutive sit ups, 20 consecutive pull ups, 200 consecutive squats) and you are going to build unbelievable explosive power and endurance. It will increase your strength too, by building your fast twitch muscle fibers, but the main purpose of this program is POWER and ENDURANCE. You are going to build lean muscle without bulk and after the program, you are not going to believe your body's shape. Just follow the instructions for 6 weeks, don't give up and have fun!
Có gì Mới
Phiên bản 1.1
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
64-bit support
Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng
Nhà phát triển, Alper Gonen, chưa cung cấp chi tiết về phương thức đảm bảo quyền riêng tư và cách xử lý dữ liệu của mình cho Apple.
Thông Tin Chi Tiết Chưa Được Cung Cấp
Nhà phát triển sẽ buộc phải cung cấp thông tin chi tiết về quyền riêng tư khi họ gửi bản cập nhật tiếp theo của ứng dụng.
Thông Tin
- Nhà cung cấp
- Alper Gonen
- Kích cỡ
- 61,9 MB
- Danh mục
- Sức Khỏe & Thể Dục
- Tương thích
-
- iPhone
- Yêu cầu iOS 7.0 trở lên.
- iPad
- Yêu cầu iPadOS 7.0 trở lên.
- iPod touch
- Yêu cầu iOS 7.0 trở lên.
- Máy Mac
- Yêu cầu macOS 11.0 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên.
- Apple Vision
- Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.
- Ngôn Ngữ
-
Tiếng Anh
- Tuổi
- 4+
- Bản quyền
- © 2015 Alper Gönen
- Giá
- Miễn phí