Sleeptime Bedtime 4+

Sleep Cycle Calculator

Kai Oelfke

Được thiết kế cho iPad

    • Miễn phí

Ảnh Chụp Màn Hình

Miêu tả

Sleep smarter. Feel more refreshed. Calculate the best time to wake up or when to go to bed. It's based on sleep cycles. They're about 90 minutes each and it's good to get 5-6 cycles. Sleeping at midnight for 5 cycles? Wake up at 7:30 AM. Need to wake up at 6:00 AM, but want 6 cycles? Then hit the bed at 9:00 PM. Not falling asleep immediately? Customize your fall asleep time. PS: Most people need ~ 15 minutes to fall asleep.

- Apple Watch support
- Customize time to fall asleep

Có gì Mới

Phiên bản 1.0.8

- Sleep Analysis: Get insights on your sleep with sleep data from Apple Health (requires sleep tracking with Apple Watch or iPhone)
- Sleep Consistency chart: Going to bed at the same time improves your sleep and health according to studies. With this chart you can see how often you go to sleep within 30 mins of your average bed time.

Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng

Nhà phát triển, Kai Oelfke, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Không Được Thu Thập

Nhà phát triển không thu thập bất kỳ dữ liệu nào từ ứng dụng này.

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Cũng Từ Nhà Phát Triển Này

Nhịn Ăn Gián Đoạn.
Sức Khỏe & Thể Dục
Protein Calculator
Sức Khỏe & Thể Dục
Contacts Address Book: Amicu
Hiệu Suất
Đồng Hồ Bấm Giờ.
Tiện Ích
Expense Tracker & Money
Tài Chính
Delete Emails & Cleaner
Hiệu Suất

Có Thể Bạn Cũng Thích

Sleep Cycle - Sleep Calculator
Sức Khỏe & Thể Dục
Hora da Pílula
Y Tế
Iumi ES
Y Tế
MyDose app
Sức Khỏe & Thể Dục
GymRats · Fitness challenge
Sức Khỏe & Thể Dục
Cogni
Y Tế