Pilates & Yoga with Fit & Lean ١٢+
Fitness: Workout Plan at Home
At team LLC
مصمم لـ iPad
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات الشاشة
الوصف
إذا كنت تبحث عن طريقة لتنويع تدريبك وتجرب شيء جديد وعصري، فإن البيلاتيس على الحائط هو خيار رائع.
يمكن للحائط أن يضيف مقاومة إلى روتين التمرين العادي، ويمكنه أيضًا أن يرفع من مستوى تمارينك من خلال إضافة ارتفاع.
تستهدف تمارين البيلاتيس على الحائط من Fit & Lean:
- استهداف كل منطقة تشكل مشكلة (الأرداف، الساقين، الفخذين الداخليين والخارجيين، الظهر، الخصر، الوركين، والبطن)
- زيادة قوة العضلات
- تحسين الوضعية والتوازن
- تقوية العضلات الأساسية والظهر
- تحسين المرونة وتعميق التمدد
الحركات بطيئة ومتحكم فيها، مما يجعل التمارين مثالية لأولئك الذين هم جدد في ممارسة البيلاتيس أو يبحثون عن تمرين منخفض التأثير.
ابحث عن حائط قريب وجرب Fit & Lean! بالتأكيد ستشعر وكأنك قمت بتمرين شاق، وستشعر بالتأكيد كيف يدعم الحائط بعض الحركات ويضيف تحديًا للبعض الآخر.
هل أنتم مستعدون؟ لنبدأ العمل!
سياسة الخصوصية: https://at-team.org/fitandhot-privacy
شروط الاستخدام: https://at-team.org/fitandhot-terms
ما الجديد
الإصدار 6.23.33
شكرًا لاستخدام تطبيق Fit & Lean! استكشف تماريننا وتحدياتنا الجديدة .
الأحداث
اشتراكات
خصوصية التطبيق
أوضح المطور At team LLC، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- الصحة واللياقة
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
- الموفر
- At team LLC
- الحجم
- ١٣٥٫٢ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 14.0 أو أحدث
- iPad
- يتطلب iPadOS 14.0 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 14.0 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- Apple Watch
- يتطلب watchOS 8.0 أو أحدث
- Apple Vision
- يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
-
الألمانية، الأوكرانية، الإسبانية، الإنجليزية، الإيطالية، البرتغالية، البوكمول النرويجية، البولندية، التركية، التشيكية، الدنماركية، الروسية، الرومانية، السلوفاكية، السويدية، الفرنسية، الفنلندية، الكرواتية، المجرية، الهولندية
- التصنيف العمري
- ١٢+ محتوى جنسي أو عُري بشكل قليل/معتدل
- حقوق الطبع والنشر
- © @team
- السعر
- مجانًا
- الشراء من داخل التطبيق
-
- بيلاتيس الحائط لمدة 30 يومًا ١٫٩٩ US$
- تمرين بيلاتيس لمدة 3 أشهر ٢٫٩٩ US$
- اللياقة البدنية لمدة سنة واحدة ٣٫٩٩ US$