STRETCHIT: Stretching Exercise

Estiramiento y Flexibilidad

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ENTRENAMIENTO Y CONDICIONAMIENTO DE FLEXIBILIDAD - Consigue tus splits frontal, medio y de pie - Mejora tus flexiones hacia atrás - Gana fuerza para soportar tu mayor rango de movimiento - Acelera tu progreso en flexibilidad - Supera el estancamiento en tu flexibilidad - Finalmente convierte el estiramiento en un hábito - Únete a un desafío de flexibilidad para alcanzar tus metas más rápido ENTRENAMIENTO DE MOVILIDAD - Mejora el rendimiento atlético - Aumenta la fuerza (en el rango final de tu movimiento) - Alcanza tu máximo potencial de movimiento - Elimina la rigidez muscular - Corrige los desequilibrios musculares - Mejora tu agilidad general - Disminuye el riesgo de lesiones - Rinde normalmente y sin dolor en tus actividades diarias SESIONES DE ESTIRAMIENTO PARA SENTIRSE BIEN - Recupérate más rápido - Duerme mejor - Elimina el dolor de espalda baja, cuello y caderas - Aumenta tus niveles de energía - Reduce el estrés, recarga, relájate - Mejora tu postura RECOMENDACIONES DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADAS STRETCHIT te recomendará una clase o un programa personal basado en tus metas y tu historial de entrenamiento. Te pediremos tu opinión después de cada clase y te guiaremos a la siguiente para ayudarte a empujar tus límites de flexibilidad de manera segura. PROGRAMAS DE FLEXIBILIDAD Y MOVILIDAD Únete a uno de los programas de entrenamiento curados para finalmente convertir el estiramiento en un hábito y alcanzar tu máximo potencial de movimiento. COMPETENCIAS Una nueva función que permite competir tomando clases, ganando puntos y subiendo en la clasificación. TODOS LOS NIVELES DE HABILIDAD Nuestros usuarios van desde aquellos que nunca han estirado antes hasta porristas, bailarines, gimnastas, artistas marciales, surfistas, amantes del CrossFit, culturistas, jinetes, ciclistas, corredores, acróbatas aéreos, entrenadores personales, golfistas, mamás, atletas, personas que trabajan en escritorio y yoguis. Todos están de acuerdo: si quieres ser más flexible, STRETCHIT funciona. MÁS DE 100 HORAS DE INSTRUCCIONES EN VIDEO Se lanzan nuevas clases semanalmente. Las clases duran de 5 a 45 minutos. TOTALMENTE LOCALIZADA Y TRADUCIDA AL ESPAÑOL, PORTUGUÉS, ITALIANO, ALEMÁN Y FRANCÉS. La app y todo su contenido (incluidas las clases en video) están disponibles en inglés, español, portugués, italiano, alemán y francés. Términos de Servicio y Política de Privacidad: www.stretchitapp.com/terms-of-service CONTÁCTANOS Correo electrónico: support@stretchitapp.com Consejos de entrenamiento, inspiración diaria y transmisiones en vivo semanales de preguntas y respuestas: Instagram - @stretchitapp, @stretchitapp-espanol Facebook - STRETCHIT YouTube - @stretchitapp, @stretchitapp-espanol Hashtag #stretchitapp. Nos encantaría ver tu progreso y presentarte al mundo.

Eventos

Calificaciones y reseñas

  • 4.6
    de 5
    119 Calificaciones

Mejoras en el rendimiento y la estabilidad

Versión 7.4.0

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Accesibilidad

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Ficha técnica

Vendedor
STRETCHIT, INC.
Tamaño
148 MB
Categoría
Salud y fitness
Compatibilidad
Requiere iOS 16.4 o posterior.
  • iPhone
    Requiere iOS 16.4 o posterior.
  • iPad
    Requiere iPadOS 16.4 o posterior.
  • Apple Vision
    Requiere visionOS 1.0 o posterior.
  • Apple Watch
    Requiere watchOS 9.6 o posterior.
Idiomas
Español y 5 más
  • Español, Alemán, Francés, Inglés, Italiano, Portugués
Edad
13+
Compras dentro de la app
Sí
  • Stretching flexibility Monthly USD 19.99
  • Flexibility. Yearly USD 159.99
  • Get Your Splits (trial) USD 4.99
  • Lose Weight (trial) USD 4.99
  • Full Body Stretch USD 4.99
  • Middle Split Stretch USD 4.99
  • Middle Split Stretch (trial) USD 4.99
  • Full Body Stretch (trial) USD 4.99
  • Bendy Back (trial) USD 4.99
  • Extra Active Stretch USD 4.99
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