7Mind: Meditación & Sueño

Sonidos para Dormir, Bienestar

Gratis · Compras dentro de la app

7Mind es tu aplicación para el bienestar mental, con más de 1000 audios en su biblioteca. Siempre encontrarás lo que necesitas: meditaciones y ejercicios SOS para combatir el estrés y la tensión, ejercicios de respiración y sonidos para una relajación profunda, audios para mejorar la concentración, cursos con sesiones de 10 minutos para mejorar la comunicación y las relaciones, e historias para dormir que te ayudarán a conciliar el sueño. Todo el contenido está respaldado por la ciencia y diseñado por psicólogos. Descubre el mindfulness y sus técnicas, como: Los fundamentos de la meditación Relajación muscular progresiva según Jacobson Escaneo corporal Meditaciones guiadas para adultos y niños Ejercicios de respiración y trabajo con el aliento Reflexiones para mejorar la mentalidad Ejercicios psicológicos Sonidos relajantes Historias para dormir y viajes oníricos Meditaciones SOS para momentos de estrés agudo Entrenamiento autógeno Cursos de prevención cubiertos por las compañías de seguros de salud Cursos en profundidad sobre temas como el estrés, la resiliencia, el sueño, la felicidad, el desarrollo personal, la gratitud, las relaciones, la concentración, la confianza en uno mismo, el deporte, la serenidad y el enfoque Comentarios sobre 7Mind: "He probado Balloon, Headspace y Calm, pero me quedé con 7Mind. Siempre hay nuevas meditaciones y ejercicios de mindfulness, me gustan las voces y los diferentes enfoques que ofrecen." "Antes no sabía gestionar bien el estrés. Con el curso de prevención de 7Mind, he trabajado en mi resiliencia y ya no me dejo desbordar con tanta facilidad." "Me gusta usar un rastreador de sueño y meditar después de hacer yoga. Con 7Mind puedo analizar mi sueño y dormir mejor." Desbloquea toda la experiencia de 7Mind: Obtén acceso ilimitado a toda la biblioteca de meditaciones guiadas y otros contenidos de mindfulness de 7Mind, con nuevas sesiones guiadas que se añaden regularmente a la biblioteca. Desbloquea toda la biblioteca de 7Mind con una prueba GRATUITA de 7 días. Simplemente pulsa "Comenzar prueba gratuita de 7 días" en la suscripción anual para comenzar. Si no cancelas la prueba en tu perfil de Apple antes de que termine el período de 7 días, se te cobrará la suscripción anual. Se aplican la política de privacidad y los términos y condiciones de 7Mind: https://www.7mind.es/politica-de-privacidad https://www.7mind.es/condiciones-generales Términos de uso de Apple (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Calificaciones y reseñas

  • 1.0
    de 5
    1 Calificaciones

Corrección de errores y mejoras

Versión 4.0.4

El desarrollador (7Mind) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .

  • Datos usados para rastrearte

    Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:

    • Identificado­res

  • Datos asociados con tu identidad

    Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:

    • Compras
    • Información de contacto
    • Contenido de usuario
    • Identificado­res
    • Datos de uso

  • Datos no asociados con tu identidad

    Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:

    • Ubicación
    • Historial de búsqueda
    • Diagnóstico

Las prácticas de privacidad pueden cambiar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

Accesibilidad

El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles

Ficha técnica

Vendedor
7Mind GmbH
Tamaño
85.8 MB
Categoría
Salud y fitness
Compatibilidad
Requiere iOS 15.0 o posterior.
  • iPhone
    Requiere iOS 15.0 o posterior.
  • iPad
    Requiere iPadOS 15.0 o posterior.
  • iPod touch
    Requiere iOS 15.0 o posterior.
  • Apple Vision
    Requiere visionOS 1.0 o posterior.
Idiomas
Español y 4 más
  • Español, Alemán, Francés, Inglés, Italiano
Edad
9+
Compras dentro de la app
Sí
  • 7Mind Yearly Subscription USD 39.99
  • 7Mind Yearly Subscription USD 44.99
  • 7Mind Jahresabo USD 69.99
  • 7Mind Yearly Subscription USD 39.99
  • 7Mind Yearly Subscription USD 39.99
  • 7Mind Monthly Subscription USD 11.99
  • 7Mind USD 41.99
  • 7Mind Yearly USD 54.99
  • 1 AN DE 7MIND USD 63.99
  • 3 MOIS DE 7MIND USD 29.49
  • Obtén detalles
Copyright
© 2026 7Mind GmbH
  • Sitio web del desarrollador
  • Política de privacidad

    • También te podría interesar