Fitbod: Treinos e Fitness

Name: Fitbod: Treinos e Fitness
Rating: 4.7 (412 reviews)
Author: Fitbod Inc.

Treino de força & fitness

Grátis · Compras dentro do app · Desenvolvido para iPhone

412 avaliações
Idades

Anos
Categoria

Saúde e fitness
Desenvolvido por

Fitbod Inc.
Idioma

PT
+ 2
Tamanho

239,4
MB

Ganhe massa muscular, aumente a força e perca peso com rotinas otimizadas de musculação. Você não vai apenas ficar mais forte — vai fazer isso do seu jeito, com uma ajudinha da IA. Fitbod é um planejador de treinos personalizado que usa IA para ajudar você a evoluir. Cada sessão de treino é criada sob medida para o seu nível de condicionamento, seus objetivos e os equipamentos disponíveis em casa ou na academia. Progrida de forma consistente com seu próprio treinador de IA guiando você para ficar mais forte e saudável. Seja para treinar na academia ou pela praticidade de treinar em casa, a IA do Fitbod se adapta à sua jornada fitness. O app aprende com suas preferências e desempenho anterior para criar planos de treino personalizados. Além disso, o rastreador de fitness e saúde integrado monitora seu progresso e ajuda você a atingir seus objetivos com os exercícios certos para o seu corpo. Você pode ajustar cada treino conforme os equipamentos disponíveis e até adaptar as rotinas para focar grupos musculares específicos, garantindo que você continue sempre no caminho certo. Planejamento fitness, feito para você — um plano de treino personalizado criado para desafiar seus limites ◆ Planejador de treinos na academia e em casa, tudo com a ajuda da IA ◆ Treinamento de resistência e treinos otimizados ◆ Possibilidade de selecionar os equipamentos disponíveis para o treino na academia ◆ Rastreador de fitness para todos os seus treinos e rotinas ◆ Rastreador de saúde para acompanhar recuperação, perda de peso e muito mais ◆ Otimização automática do treino de força e das rotinas ◆ Recomendações de treino com aprendizado de máquina ◆ Treinos personalizados com base no seu estilo de treino Treinos gerados por IA ◆ Treinos eficazes na academia e em casa, personalizados para seus objetivos ◆ IA adaptativa aprende com suas edições nas recomendações de treino ◆ Periodização não linear para otimizar seus treinos e manter progresso contínuo ◆ Níveis de condicionamento: avançado, intermediário e iniciante ◆ Vários modificadores de treino para cada sessão ◆ Salve, monte ou use seus treinos favoritos de força ◆ Treinadores profissionais disponíveis por e-mail para dúvidas sobre treino de força Treine na academia ou em casa — mais de 1000 exercícios ◆ Vídeos em alta resolução, com múltiplos ângulos, de cada exercício ◆ Instruções detalhadas e fáceis de entender ◆ Pesquise exercícios por grupo muscular, tipo de equipamento ou palavra-chave ◆ Cardio, mobilidade, exercícios seguros para gestantes e muito mais ◆ Atualizações constantes para otimizar a biblioteca de exercícios Integrações ◆ Integração com Wear OS, com acesso rápido ao seu treino pelo Tile Política de Privacidade: https://www.fitbod.me/privacy-policy Termos de Uso: https://www.fitbod.me/terms-conditions Direitos de Privacidade da Califórnia: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy Suporte: http://fitbod.me/support Junte-se à comunidade Fitbod: Instagram: instagram.com/fitbodapp/ Twitter: twitter.com/fitbodApp Facebook: facebook.com/fitbodapp

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Classificações e Avaliações

4,7

de 5

412 classificações

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Nest app de levantamento de peso baseado em dados, registrar seus exercícios é tão simples quanto levantar um haltere.
No support
04/04/2024

dasilvadanielantonio
Fitbod shines in fitness but falters in support, leaving users stranded with unanswered queries.

Resposta do desenvolvedor
We're sorry for any trouble you've had with getting support. Our Support team will always reply, though it may take a couple days depending on volume. You may want to check your SPAM inbox if you don't see a reply. Please reach out to us at support@fitbod.me with any issues/questions you may have - we're always happy to help!
No support
04/04/2024

dasilvadanielantonio

Fitbod shines in fitness but falters in support, leaving users stranded with unanswered queries.
Resposta do desenvolvedor 03/04/2024
We're sorry for any trouble you've had with getting support. Our Support team will always reply, though it may take a couple days depending on volume. You may want to check your SPAM inbox if you don't see a reply. Please reach out to us at support@fitbod.me with any issues/questions you may have - we're always happy to help!
Great
17 de jan.

Luiza Espin
Great app with really good workouts. The exercises are effective and easy to follow. The only suggestion would be to include a specific pregnancy workout mode, with ready-made routines, instead of requiring pregnant users to build their own workouts. Overall, I highly recommend it!

Resposta do desenvolvedor
Thank you for your review and suggestion, we appreciate it! I've documented this for our Product team to consider for future app updates. We appreciate your support :)
Great
17 de jan.

Luiza Espin

Great app with really good workouts. The exercises are effective and easy to follow. The only suggestion would be to include a specific pregnancy workout mode, with ready-made routines, instead of requiring pregnant users to build their own workouts. Overall, I highly recommend it!
Resposta do desenvolvedor 2 de fev.
Thank you for your review and suggestion, we appreciate it! I've documented this for our Product team to consider for future app updates. We appreciate your support :)
MÉTODO ERRADO
21/11/2025

Ostrowska
O aplicativo tem uma ideia genial porém muito mal executada ele fica criando exercícios baseado em metodologia científica errada ele começa te propondo pra você fazer o método de push and pull. Já é comprovado cientificamente de que você precisa para crescer músculos no mínimo de três a quatro exercícios focados exclusivamente na musculatura que você está trabalhando por exemplo quatro exercícios de peito ou três a quatro exercícios bíceps e ele não faz isso. O aplicativo fica fazendo só a metodologia de músculos alternados que é péssimo.

Resposta do desenvolvedor
Thank you for your review and feedback. We utilize exercise science principles as the basis for our workout generation, your gym profile/plan settings will also come into play. You can switch your Training Split if you'd prefer something other than the Push/Pull/Lower split: https://fitbod.zendesk.com/hc/en-us/articles/360006333853-Gym-Profile-Settings. Your Workout Duration setting will impact the number of exercises you can get for each muscle group, so you can adjust that as well if needed. We appreciate you sharing your thoughts.
MÉTODO ERRADO
21/11/2025

Ostrowska

O aplicativo tem uma ideia genial porém muito mal executada ele fica criando exercícios baseado em metodologia científica errada ele começa te propondo pra você fazer o método de push and pull. Já é comprovado cientificamente de que você precisa para crescer músculos no mínimo de três a quatro exercícios focados exclusivamente na musculatura que você está trabalhando por exemplo quatro exercícios de peito ou três a quatro exercícios bíceps e ele não faz isso. O aplicativo fica fazendo só a metodologia de músculos alternados que é péssimo.
Resposta do desenvolvedor 25/11/2025
Thank you for your review and feedback. We utilize exercise science principles as the basis for our workout generation, your gym profile/plan settings will also come into play. You can switch your Training Split if you'd prefer something other than the Push/Pull/Lower split: https://fitbod.zendesk.com/hc/en-us/articles/360006333853-Gym-Profile-Settings. Your Workout Duration setting will impact the number of exercises you can get for each muscle group, so you can adjust that as well if needed. We appreciate you sharing your thoughts.

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