168 - Jejum Intermitente

Name: 168 - Jejum Intermitente
Rating: 4.9 (55609 reviews)
Author: Leap Health

Rastreador de Jejum,Perca Peso

Grátis · Compras dentro do app · Desenvolvido para iPhone

56 mil avaliações
Idades

Anos
Categoria

Saúde e fitness
Desenvolvido por

Leap Health
Idioma

PT
+ 17
Tamanho

310,6
MB

Junte-se a 60 milhões de usuários satisfeitos! Nosso Rastreador de Jejum Intermitente tudo-em-um com Contador de Calorias por IA foi criado para uma perda de peso sustentável. Alcance seus objetivos de forma eficaz, sem efeito sanfona. Descubra seu plano personalizado, ideal para iniciantes e usuários experientes. Seja para emagrecer, ganhar massa muscular ou manter o peso, acompanhamos você em cada etapa da jornada! ◆ PRINCIPAIS RECURSOS ◆ • Não é necessário criar conta • Rastreador de jejum simples • Contador de calorias por IA & diário alimentar • Insights científicos, status corporal e dicas de jejum • Planos de jejum personalizados • Rastreador de água & hidratação • Rastreador tudo-em-um: sono, passos, peso, IMC, dados corporais, glicose, frequência cardíaca em repouso, cetonas • Sincronização com Apple Health • Gráficos visuais: acompanhe tendências & compare dados ◆ NOVO: SCANNER DE CALORIAS POR IA & NUTRIÇÃO ◆ Pare de adivinhar e comece a entender sua alimentação. Registrar refeições é tão fácil quanto tirar uma foto. • Scanner de alimentos por IA: tire uma foto para identificar alimentos e calcular calorias instantaneamente • Scanner de código de barras: escaneie embalagens para informações nutricionais verificadas • Rastreador de macronutrientes: monitore proteínas, carboidratos, gorduras e fibras • Déficit calórico: visualize o consumo diário em relação às metas • Insights nutricionais: veja se suas escolhas alimentares estão alinhadas aos seus objetivos ◆ DOMINE SEU JEJUM ◆ • Timer de jejum inteligente: inicie ou encerre o jejum com um toque • Vários planos de jejum: 14:10, 16:8, 20:4 e OMAD (Uma refeição por dia) • Agendas personalizadas: diárias, semanais ou sob medida para seu estilo de vida • Status corporal: saiba quando você entra em queima de gordura ou cetose • Insights de jejum: orientações sobre mudanças no corpo e dicas de alimentação e hidratação • Teste da fome: identifique se a fome é física ou emocional • Notificações inteligentes: nunca esqueça o início ou o fim da janela ◆ ACOMPANHE CADA PROGRESSO ◆ • Veja seu progresso: registre peso, IMC e medidas corporais • Conheça seu corpo: acompanhe glicose, cetonas e frequência cardíaca • Mantenha o equilíbrio: sincronize passos e padrões de sono ◆ MANTENHA-SE MOTIVADO & CONSISTENTE ◆ • Sequências de hábitos: crie mudanças de estilo de vida duradouras • Desafios: junte-se a milhões de usuários e mantenha o compromisso ◆ TORNE-SE PREMIUM PARA ALCANÇAR SEUS OBJETIVOS MAIS RÁPIDO ◆ Faça o upgrade para desbloquear todo o potencial da sua jornada de saúde. • Todos os planos de jejum intermitente: acesso ao OMAD e agendas totalmente personalizadas • Contador de calorias avançado: análise detalhada de macronutrientes • Metas personalizadas: defina objetivos calóricos e nutricionais • Sem anúncios: foco total nos seus resultados ◆ BENEFÍCIOS CIENTÍFICOS DO JEJUM ◆ • Perda de peso natural: emagreça sem dietas restritivas • Acelera o metabolismo: ativa a queima de gordura e hormônios do crescimento • Regeneração celular: promove autofagia e processos de desintoxicação • Melhor saúde: melhora a sensibilidade à insulina e os níveis de açúcar no sangue • Anti-envelhecimento: apoia a longevidade e desacelera o envelhecimento • Função cerebral: melhora foco e desempenho cognitivo • Redução da inflamação: apoia a saúde do sistema imunológico Baixe hoje o Rastreador de Jejum Intermitente! Combine o poder de um Timer de Jejum profissional com um Scanner de Calorias por IA para criar hábitos saudáveis e emagrecer de forma eficaz. Nota: Se você tem menos de 18 anos, está grávida, amamentando ou possui problemas de saúde, consulte um médico antes de iniciar o jejum. Política de Privacidade: https://fasting.leaphealth.fitness/privacypolicy.html Termos de Uso: https://fasting.leaphealth.fitness/terms.html

Eventos

ATUALIZAÇÃO IMPORTANTE

Timer de jejum mais claro

Nova visualização simples! Registre dados anteriores rapidinho. O layout limpo destaca seu estado atual num relance!
EVENTO ESPECIAL

Jejum para dormir melhor

Novos insights! Veja como jejuar antes de dormir torna a queima de gordura mais eficiente e melhora o descanso.

Classificações e Avaliações

4,9

de 5

56 mil classificações

Cumpre o que promete 🤩
06/05/2020

JôBorgess
Esse app é maravilhoso, está me ajudando muito no jejum, estou usando a 3 dias. Melhor coisa é que ele mostra os níveis do seu jejum a cada hora/ nível e te informa o que está acontecendo no seu organismo. Está me motivando muito a continuar rsrsrs já quero meu prêmio de 1 semana de jejum.
Cumpre o que promete 🤩
06/05/2020

JôBorgess

Esse app é maravilhoso, está me ajudando muito no jejum, estou usando a 3 dias. Melhor coisa é que ele mostra os níveis do seu jejum a cada hora/ nível e te informa o que está acontecendo no seu organismo. Está me motivando muito a continuar rsrsrs já quero meu prêmio de 1 semana de jejum.
Excelente
24/07/2020

gisafleury
O app é maravilhoso, nos ajuda lembrando a hora de começar, de terminar o jejum, mas o que mais gosto é ele me dizer, durante o jejum, em que fase estou. Isso é altamente motivacional! Super recomendo!P.S. Apenas uma correção eu sugiro. Todas as vezes que chegam notificações de há quanto tempo estou fazendo jejum, esse “há” vem escrito “a”, sem o H do verbo haver. Acho um erro feio.
Excelente
24/07/2020

gisafleury

O app é maravilhoso, nos ajuda lembrando a hora de começar, de terminar o jejum, mas o que mais gosto é ele me dizer, durante o jejum, em que fase estou. Isso é altamente motivacional! Super recomendo!P.S. Apenas uma correção eu sugiro. Todas as vezes que chegam notificações de há quanto tempo estou fazendo jejum, esse “há” vem escrito “a”, sem o H do verbo haver. Acho um erro feio.
Cancelamento
28/12/2021

EllenMel1910
Estou tentando entrar em contato por e-mail faz um tempo, preciso cancelar essa assinatura, pois estava no teste de 7 dias, e logo após, estava vendo os valores, e só apertei pra ver como funcionava se dava pra parcelar e foi cobrado no meu cartão, sem ao menos eu saber que isso aconteceria. Não estou nem usando o aplicativo, já procurei telefone pra ligar, já falei com o suporte do meu cartão para fazer o cancelamento, e me informaram que só vocês conseguem realizar. Aguardo uma resposta por favor

Resposta do desenvolvedor
Olá, desculpe pela resposta tardia. Não encontramos seu e-mail na caixa de correio. De acordo com a Política da Apple Store, todas as assinaturas e pagamentos feitos através da Apple Store são controlados e gerenciados pela Apple, e você precisa cancelar sua assinatura antes de reembolsar. Você pode cancelar a assinatura clicando no link abaixo: https://support.apple.com/en-us/HT202039 Depois disso, você pode solicitar um reembolso da Apple conforme solicitado pelo link abaixo. https://support.apple.com/en-us/HT204084 Assim que a solicitação de reembolso for aprovada, a Apple devolverá a taxa para sua conta de pagamento em alguns dias. Agradecemos sua paciência e compreensão. Se você tiver alguma dúvida, pode sempre entrar em contato conosco via fastingiosfeedback@gmail.com.
Cancelamento
28/12/2021

EllenMel1910

Estou tentando entrar em contato por e-mail faz um tempo, preciso cancelar essa assinatura, pois estava no teste de 7 dias, e logo após, estava vendo os valores, e só apertei pra ver como funcionava se dava pra parcelar e foi cobrado no meu cartão, sem ao menos eu saber que isso aconteceria. Não estou nem usando o aplicativo, já procurei telefone pra ligar, já falei com o suporte do meu cartão para fazer o cancelamento, e me informaram que só vocês conseguem realizar. Aguardo uma resposta por favor
Resposta do desenvolvedor 04/01/2022
Olá, desculpe pela resposta tardia. Não encontramos seu e-mail na caixa de correio. De acordo com a Política da Apple Store, todas as assinaturas e pagamentos feitos através da Apple Store são controlados e gerenciados pela Apple, e você precisa cancelar sua assinatura antes de reembolsar. Você pode cancelar a assinatura clicando no link abaixo: https://support.apple.com/en-us/HT202039 Depois disso, você pode solicitar um reembolso da Apple conforme solicitado pelo link abaixo. https://support.apple.com/en-us/HT204084 Assim que a solicitação de reembolso for aprovada, a Apple devolverá a taxa para sua conta de pagamento em alguns dias. Agradecemos sua paciência e compreensão. Se você tiver alguma dúvida, pode sempre entrar em contato conosco via fastingiosfeedback@gmail.com.
Notificações
17/07/2020

elizpbrito
Seria perfeito se tivesse aviso sonoro, no mais é bom!
Notificações
17/07/2020

elizpbrito

Seria perfeito se tivesse aviso sonoro, no mais é bom!

You can now easily edit your fasting start and end times, switch your plans, and log past fasting sessions anytime. Adjust your routine freely and stay consistent in a way that fits your lifestyle. Update now to try it!

Versão 2.4.1

11 de mar.

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