Kompanion: Jejum Intermitente

Contador de Calorias & Macros

Somente para iPhone

Grátis · Compras dentro do app

iPhone

Perda de peso com menos suposições, mais apoio. Kompanion é o seu coach que facilita sua jornada de perda de peso com jejum intermitente e monitoramento de calorias e macronutrientes. Ele ajuda você a atingir seus objetivos facilmente, sem precisar escrever manualmente suas refeições! O jejum intermitente se refere ao momento em que você come, mas a perda de peso também está muito relacionada ao que e quanto você come. Por isso, o Kompanion combina um cronômetro de jejum flexível com uma ferramenta de nutrição inteligente, garantindo que você atinja seu peso-alvo da maneira mais compatível com a sua vida. TUDO O QUE VOCÊ PRECISA PARA UMA PERDA DE PESO FÁCIL ESCANEIE SUA REFEIÇÃO COM A CÂMERA, ESQUEÇA A DIGITAÇÃO MANUAL! Cansado de calcular calorias manualmente? A função de escaneamento de refeição avançada facilita tudo. Basta apontar a câmera para o seu prato, nossa tecnologia reconhecerá a refeição e estimará o tamanho da porção com precisão. Você pode conhecer os detalhes das calorias, proteínas, carboidratos e gorduras em segundos. Sem precisar buscar em bancos de dados infinitos. Sem entrada manual. Tire uma foto, o Kompanion cuida do resto para você. PLANOS DE JEJUM INTELIGENTES Planos personalizados que se adaptam à sua biologia e estilo de vida: Para iniciantes: 12:12 (Ritmo circadiano) ou 14:10. Padrão de ouro: 16:8, o favorito de todos para brilho saudável e queima de gordura. Resultados avançados: 18:6, 20:4 (OMAD) e jejuns mais longos (24-36 horas) para benefícios anti-envelhecimento e autofagia profunda. Planos personalizados: Crie um plano que se encaixe na sua vida. O QUE ESTÁ ACONTECENDO POR DENTRO, ACOMPANHE Acompanhe não apenas o horário, mas também seu progresso! Fases do corpo: Descubra quando seu corpo entra em cetose, autofagia ou queda de insulina. Acompanhe seu humor e energia: Veja como você se sente. Mostramos suas tendências em gráficos e ajudamos você a encontrar seu "ponto doce". Acompanhamento de peso e água: Acompanhe sua ingestão de água e perda de peso em um só lugar. APRENDA E SE MOTIVE Centro de aprendizado: Artigos de especialistas sobre jejum, saúde do coração e metabolismo. Motivação por hora: Acompanhe as mudanças que ocorrem no seu corpo durante o jejum. POR QUE KOMPANION? Ao contrário de outros aplicativos, o Kompanion combina tanto o quando você come quanto o que você come. Com jejum e contagem de calorias com suporte de IA, você pode observar sua saúde de todos os ângulos. Com o Kompanion, você vivenciará: Queima eficiente de gordura e perda de peso Metabolismo acelerado Maior clareza mental Digestão melhorada e saúde do coração Benefícios anti-envelhecimento com autofagia Conecte-se ao Apple Health para monitorar seus dados de saúde no Kompanion. Baixe o Kompanion e obtenha acesso gratuito a todos os recursos, conteúdo premium e planos de jejum personalizados com o Kompanion Plus. Aviso: Este aplicativo não substitui o aconselhamento médico profissional. Antes de tomar qualquer decisão relacionada à saúde, é recomendado consultar um profissional de saúde.

Classificações e Avaliações

  • 4,8
    de 5
    7,7 mil classificações

Nesta versão, corrigimos alguns bugs para aprimorar sua experiência de jejum.

Versão 2.0.1

Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do app .

  • Dados usados para rastrear você

    Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:

    • Compras
    • Localização
    • Identificado­res
    • Informações de uso
    • Diagnóstico

  • Dados vinculados a você

    Os seguintes dados podem ser coletados e vinculados à sua identidade:

    • Saúde e condiciona­mento físico
    • Compras
    • Localização
    • Informações de contato
    • Conteúdo do usuário
    • Identificado­res
    • Informações de uso
    • Diagnóstico

  • Dados não vinculados a você

    Os seguintes dados podem ser coletados, mas não estão vinculados à sua identidade:

    • Diagnóstico

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, conforme os recursos que você usa ou sua idade. Saiba Mais

Acessibilidade

O desenvolvedor ainda não indicou quais recursos de acessibilidade são compatíveis com esse app. Saiba mais

Informações

Venda
  • Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi
Tamanho
  • 156,7 MB
Categoria
  • Saúde e fitness
Compatibilidade
Requer o iOS 15.1 ou posterior.
  • iPhone
    Requer o iOS 15.1 ou posterior.
  • iPod touch
    Requer o iOS 15.1 ou posterior.
  • Apple Vision
    Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
Idiomas
Português e mais 11
  • Português, Alemão, Espanhol, Francês, Hebraico, Indonésio, Inglês, Italiano, Japonês, Russo, Turco, Árabe
Idade
A12
  • Este app recebeu a seguinte classificação indicativa: A12.
  • Saiba mais
  • Contém
    Publicidade
    Tópicos de saúde ou bem-estar
Compras dentro do app
Sim
  • Assinatura Plus R$ 45,90
  • Assinatura Plus R$ 96,90
  • Assinatura Plus R$ 34,90
  • Assinatura Plus R$ 149,90
  • Assinatura Plus R$ 69,90
  • Assinatura Plus R$ 229,90
  • Assinatura Plus R$ 229,90
  • Assinatura Plus R$ 189,90
  • Assinatura Plus R$ 299,90
  • Assinatura Plus R$ 139,90
  • Saiba mais
Copyright
  • © 2023 Ornitorenk Dijital Hizmetler A.S.
  • Site do desenvolvedor
  • Política de Privacidade
  • Acordo de Licença

    • Mais de Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi

    Você também pode gostar de