
Kompanion: Jejum Intermitente
Contador de Calorias & Macros
Somente para iPhone
Grátis · Compras dentro do app
iPhone
Perda de peso com menos suposições, mais apoio.
Kompanion é o seu coach que facilita sua jornada de perda de peso com jejum intermitente e monitoramento de calorias e macronutrientes. Ele ajuda você a atingir seus objetivos facilmente, sem precisar escrever manualmente suas refeições!
O jejum intermitente se refere ao momento em que você come, mas a perda de peso também está muito relacionada ao que e quanto você come. Por isso, o Kompanion combina um cronômetro de jejum flexível com uma ferramenta de nutrição inteligente, garantindo que você atinja seu peso-alvo da maneira mais compatível com a sua vida.
TUDO O QUE VOCÊ PRECISA PARA UMA PERDA DE PESO FÁCIL
ESCANEIE SUA REFEIÇÃO COM A CÂMERA, ESQUEÇA A DIGITAÇÃO MANUAL!
Cansado de calcular calorias manualmente? A função de escaneamento de refeição avançada facilita tudo.
Basta apontar a câmera para o seu prato, nossa tecnologia reconhecerá a refeição e estimará o tamanho da porção com precisão.
Você pode conhecer os detalhes das calorias, proteínas, carboidratos e gorduras em segundos. Sem precisar buscar em bancos de dados infinitos. Sem entrada manual. Tire uma foto, o Kompanion cuida do resto para você.
PLANOS DE JEJUM INTELIGENTES
Planos personalizados que se adaptam à sua biologia e estilo de vida:
Para iniciantes: 12:12 (Ritmo circadiano) ou 14:10.
Padrão de ouro: 16:8, o favorito de todos para brilho saudável e queima de gordura.
Resultados avançados: 18:6, 20:4 (OMAD) e jejuns mais longos (24-36 horas) para benefícios anti-envelhecimento e autofagia profunda.
Planos personalizados: Crie um plano que se encaixe na sua vida.
O QUE ESTÁ ACONTECENDO POR DENTRO, ACOMPANHE
Acompanhe não apenas o horário, mas também seu progresso!
Fases do corpo: Descubra quando seu corpo entra em cetose, autofagia ou queda de insulina.
Acompanhe seu humor e energia: Veja como você se sente. Mostramos suas tendências em gráficos e ajudamos você a encontrar seu "ponto doce".
Acompanhamento de peso e água: Acompanhe sua ingestão de água e perda de peso em um só lugar.
APRENDA E SE MOTIVE
Centro de aprendizado: Artigos de especialistas sobre jejum, saúde do coração e metabolismo.
Motivação por hora: Acompanhe as mudanças que ocorrem no seu corpo durante o jejum.
POR QUE KOMPANION?
Ao contrário de outros aplicativos, o Kompanion combina tanto o quando você come quanto o que você come. Com jejum e contagem de calorias com suporte de IA, você pode observar sua saúde de todos os ângulos.
Com o Kompanion, você vivenciará:
Queima eficiente de gordura e perda de peso
Metabolismo acelerado
Maior clareza mental
Digestão melhorada e saúde do coração
Benefícios anti-envelhecimento com autofagia
Conecte-se ao Apple Health para monitorar seus dados de saúde no Kompanion.
Baixe o Kompanion e obtenha acesso gratuito a todos os recursos, conteúdo premium e planos de jejum personalizados com o Kompanion Plus.
Aviso: Este aplicativo não substitui o aconselhamento médico profissional. Antes de tomar qualquer decisão relacionada à saúde, é recomendado consultar um profissional de saúde.
Estamos fazendo o nosso melhor para levá-lo à sua versão mais saudável. Você continua jejuando e nós continuamos melhorando.
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O desenvolvedor ainda não indicou quais recursos de acessibilidade são compatíveis com esse app. Saiba mais
Informações
- Venda
- Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi
- Tamanho
- 144,1 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
Requer o iOS 15.1 ou posterior.
- iPhone
Requer o iOS 15.1 ou posterior. - iPod touch
Requer o iOS 15.1 ou posterior. - Apple Vision
Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
Português e mais 11
- Português, Alemão, Espanhol, Francês, Hebraico, Indonésio, Inglês, Italiano, Japonês, Russo, Turco, Árabe
- Idade
A10
- Contém
Publicidade
Tópicos de saúde ou bem-estar
- Compras dentro do app
Sim
- Assinatura Plus R$ 45,90
- Assinatura Plus R$ 96,90
- Assinatura Plus R$ 149,90
- Assinatura Plus R$ 34,90
- Assinatura Plus R$ 69,90
- Assinatura Plus R$ 229,90
- Assinatura Plus R$ 189,90
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