GOWOD – Mobilité & Stretching

Name: GOWOD – Mobilité & Stretching
Rating: 4.9 (1814 reviews)
Author: Mobility First Group

Mobilité pour tous vos sports

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPad

1,8 k notes
Âges

4+
Ans
Catégorie

Forme et santé
Création

Mobility First Group
Langue

FR
+ 5 autres
Taille

113,9
Mo

L'app qui teste et améliore votre mobilité avec des routines 100 % personnalisées pour exceller dans tous vos sports. L’APPLICATION DE MOBILITÉ DE RÉFÉRENCE POUR LA PERFORMANCE SPORTIVE Déjà adoptée par plus d’1,6 million d’athlètes DONNEZ DU SENS À VOTRE MOUVEMENT Testez gratuitement votre mobilité et votre souplesse et découvrez leur impact sur vos performances sportives. Accédez à des protocoles de mobilité personnalisés, conçus pour optimiser vos mouvements, réduire le stress, améliorer votre récupération et renforcer votre vitalité au quotidien. UNE MOBILITÉ PERSONNALISÉE ET ADAPTÉE À VOS SPORTS Progressez dans toutes vos disciplines grâce à l’approche multisport de GOWOD : - Des routines d’étirements et de mobilité adaptées à vos sports, vos points faibles et vos besoins spécifiques. - Plus de 50 sports couverts, dont le CrossFit®, Course à pied, Triathlon, Hyrox, Trail Running, Bodybuilding, et bien plus encore - Simple et efficace, ressentez de nouvelles sensations et exploitez tout votre potentiel grâce à des protocoles sur-mesure DES PROGRÈS MESURABLES, DES RÉSULTATS RÉELS - Faites le test de mobilité gratuit pour évaluer votre niveau actuel. - Suivez votre score de mobilité par sport et analysez vos statistiques. - Progressez mois après mois et définissez des objectifs personnalisés pour mieux bouger. DES PROTOCOLES SPÉCIFIQUES POUR OPTIMISER VOTRE ENTRAÎNEMENT Entraînez-vous plus intelligemment et récupérez plus vite avec des protocoles personnalisés : - ACTIVATION – Préparez votre corps à l’effort et maximisez vos performances. - RÉCUPÉRATION – Réduisez la fatigue musculaire et accélérez votre récupération. - FLOW QUOTIDIEN – Améliorez votre mobilité jour après jour avec des routines simples et efficaces. LIBÉREZ TOUT VOTRE POTENTIEL AVEC GOWOD Que vous cherchiez à optimiser votre entraînement, améliorer vos schémas de mouvement ou booster vos performances dans vos sports préférés, GOWOD est l’outil ultime pour une mobilité sur-mesure. Essayez GOWOD Premium et découvrez l’impact de la mobilité sur votre performance. Conditions d'utilisation : https://www.gowod.app/fr/terms-of-use Politique de confidentialité : https://www.gowod.app/fr/privacy-policy

Notes et avis

4,9

sur 5

1,8 k notes

Bien efficace
26/06/2020

Manovski
Le programme sur mesure est bien pensé, possibilité de programmer ces rappels en fonctions de ces workouts de la semaine 👌🏼
Bien efficace
26/06/2020

Manovski

Le programme sur mesure est bien pensé, possibilité de programmer ces rappels en fonctions de ces workouts de la semaine 👌🏼
Terriblemement efficace
03/06/2019

Lucas_par_coeur
Pas uniquement une application avec des étirements quelconques. On a ici un réel suivi de nos progrès avec un profil spécifique pour nos faiblesses. Et le gros point positif, on peut mesurer les progrès ! Au top et c’est made in France 👌
Terriblemement efficace
03/06/2019

Lucas_par_coeur

Pas uniquement une application avec des étirements quelconques. On a ici un réel suivi de nos progrès avec un profil spécifique pour nos faiblesses. Et le gros point positif, on peut mesurer les progrès ! Au top et c’est made in France 👌
Manque un mode hors-ligne
31/08/2019

YanisBC
Excellente application, programme très efficace mais manque un mode hors-ligne pour avoir accès à son programme sans connexion.
Manque un mode hors-ligne
31/08/2019

YanisBC

Excellente application, programme très efficace mais manque un mode hors-ligne pour avoir accès à son programme sans connexion.
Parfait
28/12/2020

Tibun17
Programme sur mesure en fonction de nos faiblesses. Exercices variés. Suivi de notre progression. Je l’utilise tous les jours au réveil depuis plus de 6 mois et je sens une réelle amélioration de ma mobilité.L’équipe support est très réactive et ils continuent de mettre a jour l’app avec de supers améliorations. Bravo !
Parfait
28/12/2020

Tibun17

Programme sur mesure en fonction de nos faiblesses. Exercices variés. Suivi de notre progression. Je l’utilise tous les jours au réveil depuis plus de 6 mois et je sens une réelle amélioration de ma mobilité.L’équipe support est très réactive et ils continuent de mettre a jour l’app avec de supers améliorations. Bravo !

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