Chaque cycle a quelque chose à vous dire.
Clue est l’application n° 1 de suivi des règles et du cycle menstruel dirigée par des femmes, fondée sur la science et conçue pour vous aider à mieux vous connaître.
De vos premières règles à la périménopause, Clue transforme ce que vous suivez en une vraie connaissance de vous-même. Plus vous suivez, plus vous découvrez.
Basée à Berlin, Clue protège vos données conformément à la stricte législation européenne sur la protection des données (RGPD).
Suivez vos règles et votre cycle
Sachez quand vos règles vont arriver et bénéficiez de prévisions personnalisées basées sur la durée, le flux et les tendances de votre cycle unique.
Découvrez comment votre cycle influence votre bien-être
Suivez plus de 200 symptômes et sensations: crampes, syndrome prémenstruel, douleurs, énergie, fringales, humeur, peau, sommeil, libido, sécrétions, et bien plus encore.
Anticipez vos symptômes
Voyez ce qui pourrait arriver, du SPM et des crampes aux baisses d'énergie, afin de pouvoir vous organiser à l'avance. Configurez des rappels personnalisés pour ne jamais être pris·e au dépourvu.
Comprenez votre fertilité
Bénéficiez de prévisions personnalisées concernant votre ovulation et votre période de fécondité, basées sur un algorithme validé cliniquement et conçu pour vous aider à concevoir.
Restez à jour avec votre contraception
Enregistrez votre méthode de contraception: pilule, stérilet, anneau, patch, etc. Suivez les symptômes de votre cycle même en l'absence de règles régulières.
Obtenez des réponses concrètes, fondées sur la science
Découvrez plus de 400 articles sur votre cycle, votre fertilité, la sexualité, la grossesse, la périménopause et la santé reproductive.
Utilisez Clue à chaque étape de votre vie
Passez d’un mode à l’autre au fur et à mesure que vos besoins évoluent: suivi des règles, tentative de conception, grossesse et périménopause.
Connectez un appareil portable
Combinez votre cycle avec vos données de température, de sommeil et de fréquence cardiaque pour obtenir des informations plus approfondies sur votre santé. Compatible avec Apple Watch, Oura, WHOOP, Withings, Fitbit et bien d’autres.
Tirez le meilleur parti de chaque cycle avec Clue Plus: analyses plus approfondies, prévisions avancées et informations personnalisées qui s’affinent à mesure que vous effectuez des suivis.
Une fois que vous avez choisi l'abonnement Clue qui vous convient et confirmé votre achat, la carte de crédit associée à votre compte iTunes sera débitée. Une fois acheté, votre abonnement sera automatiquement renouvelé, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Si vous bénéficiez actuellement d'un essai gratuit, toute durée non utilisée sera perdue lorsque vous achèterez un abonnement.
Si vous souhaitez renouveler votre abonnement, votre compte sera débité du même montant que celui payé pour votre abonnement initial, 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez gérer ou modifier votre abonnement à tout moment, y compris désactiver le renouvellement automatique, en vous rendant dans les « réglages du compte » sur votre appareil après l’achat.
Remarque: Clue ne doit pas être utilisé comme moyen de contraception. Clue est conçu pour aider les utilisateur·ices à mieux comprendre leur santé menstruelle et reproductive en suivant leurs données, ainsi qu’en prédisant les jours fertiles pour faciliter la conception. L’application ne remplace pas les conseils, le diagnostic ou le traitement d’un professionnel de santé. Votre médecin peut vous conseiller en fonction de vos besoins et de votre situation spécifiques.
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J’utilise Clue depuis avril 2016, avec quelques irrégularités de temps à autres. Si j’avais, au tout début de mon utilisation, de mauvaises prédictions et que je trouvais l’appli alors inutile, j’ai tout de même continué à l’utiliser ne serait-ce que pour avoir un suivi de mes règles au fil des mois. Je pensais avoir des règles irrégulières, je ne prenais pas de pilules ni quoique ce soit donc je n’en tenais pas rigueur à Clue. Pourtant, depuis plus d’un an, les prédictions de l’appli sont excellentes (parfois un ou deux jours de trop ou de moins). J’ai commencé à être beaucoup plus régulière dans mes entrées, si bien que j’entre tout ce qui peut l’être tous les jours sans exception (humeur, glaire cervicale, stress, sport, relations sexuelles...). Mon appli est très complète en données ce qui fait que j’ai un réel suivi de tout ce qui est lié à mes règles et à mon ovulation, une vraie mine d’or. J’ai des prévisions pour le mois prochain, sans même avoir à payer. En effet, la très grande majorité de l’application est gratuite, ce qui définitivement est un plus par rapport aux autres applis sur le même thème.Clue reste et restera je l’espère mon compagnon pour mes règles, et j’envisage même de soutenir les développeurs en m’abonnant dès que ça sera possible pour moi.N’hésitez donc pas à la tester, et à ne pas abandonner dès le départ parce que les prévisions sont mauvaises. Il faut plusieurs cycles pour que la « machine » s’accorde à nous, comprenne notre fonctionnement.
Une belle découverte à 40 ans
Gwaennixe
Je ne suis pas très à l’écoute de mon corps, n’arrive pas à y lire les signes ou événements. Et Clue a été une révélation ! C’est une collègue de 20 ans qui m’en a parlé et qui l’a installé sur mon téléphone. Et je me disais : une appli pour les règles, vraiment n’importe quoi ! Et en fait, à l’usage, je reçois une notification qui me rappelle le SPM et qui m’aide à relativiser cette colère ou cette humeur qui me submerge, je reçois cette notification pour le début de mon cycle qui me fait penser à emmener des protections pour partir en déplacement et je remplis inlassablement l’application avec des silhouettes fatiguées pendant mes règles ce qui m’aide à accepter cet état et être plus bienveillante avec moi même. Oui, même à 40 ans et après des années de pilule qui ont tout détraqué, on peut se découvrir, se redécouvrir et être enfin à l’écoute de son corps grâce aux prévisions d’une application (et on peut aussi écrire son premier avis sur une application). Si j’avais une suggestion d’évolution, ce serait d’y intégrer une grossesse pour accompagner cette partie de vie, en garder une trace et nous aider à nous retrouver après dans un cycle régulier.
Rien à dire
LNAEDS
Les + : Application très simple d’utilisation. Je m’y réfère tout le temps, quand je ne comprend pas quelque chose, la partie dictionnaire clarifie certains termes que je ne connaissais pas. En ce qui concerne l’esthétique de l’appli, son design est parfait, loin des clichés et stéréotypes féminins, heureusement sur cette appli contrairement aux autres n’envahira pas de petits cœur et fleurs roses votre écran et rien que pour ça je dis OUI ! Surtout que l’icône de l’application est passe-partout et par conséquent très discret Les - : ca serait bien dans l’onglet « pilule » de pouvoir ajouter le moment où on la prend plus le temps des règles quand pas de placebo sur la plaquette, car on n’a pas forcément nos règles dès l’arrêt de la pilule donc pas facile de s’y retrouver. Ensuite ça aurait été une bonne idée de faire tester Clue Plus avant de s’abonner, le prix est certes très abordable, mais ça serait bien de savoir où on met les pieds avant de prendre un abonnement, sinon rien à redire
Réponse du développeur
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Les notifications promotionnelles gâchent l’expérience
Lauhrux
J’utilise Clue depuis l’adolescence et pour le suivi des règles rien à redire, je n’ai pas trouvé d’interface qui me convienne autant que Clue. Elle est intuitive, elle me permet bien de visualiser où j’en suis dans mon cycle et de suivre ça. Seulement, je suis dans une démarche depuis quelques années de filtrage des notifications sur mon téléphone car il y en a trop et cela nuit à mon attention et ma concentration au quotidien (d’autant plus avec un TDA) et les notifications promotionnelles de Clue m’invitant à prendre un abonnement payant quasiment quotidiennement deviennent vraiment fatiguantes sur la durée. Cela créé du bruit qui m’empêche de voir les notifications vraiment importantes (comme le fait que mes règles vont bientôt arriver). La possibilité de désactiver ces notifications promotionnelles serait un vrai soulagement dans mon utilisation de cette application car hormis ça elle répond vraiment à mes besoins. Pour finir sur un point positif, depuis quelques temps vous avez ajouté une fonctionnalité expliquant à quelle phase du cycle je suis jour après jour et cela est vraiment un plus pour comprendre mon cycle, qui m’a beaucoup aidé à en apprendre davantage sur mon corps ces derniers mois.
Réponse du développeur
Bonjour, nous vous remercions pour votre avis. Nous apprécions toujours recevoir les commentaires des personnes qui utilisent Clue et savoir comment nous pouvons améliorer l'application. Si vous avez des questions ou besoin d'aide, n'hésitez pas à consulter notre page FAQ à l'adresse https://support.helloclue.com/hc/fr. Cordialement, Équipe d'assistance Clue
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Version 279.0
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