HealthyMeal - AI健康献立と初心者筋トレ管理
Health & Fitness
Free · In-App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
あなたの体に最適な食事を、AIが毎日提案する健康献立アプリです。
【主な機能】
AIパーソナライズ献立
身長・体重・年齢・活動量から基礎代謝(BMR)と消費カロリー(TDEE)を自動計算。あなたの目標体重に合わせた最適なメニューを毎日提案します。
PFCバランス自動調整
減量・増量・維持の目的に応じて、タンパク質(P)・脂質(F)・炭水化物(C)の比率を自動で最適化。もちろん手動カスタマイズも可能です。
初心者向け筋トレメニュー
ダイエット・筋力アップ・体力づくりの3つの目標から選択。器具なし・ダンベル・ジムマシン対応で、レベルに合わせたメニューを自動生成。タイマー付きでそのままトレーニング開始!
しば犬育成システム
可愛いしば犬があなたの健康管理を応援!食事記録・体重記録・水分補給・筋トレでEXPを獲得して成長させよう。22種類以上のコスチュームを解放できます。
体重記録 & グラフ
毎日の体重をかんたん記録。美しいグラフで推移を一目で確認できます。目標体重ラインとの比較で、モチベーションがアップ!
水分トラッカー
1日の水分摂取量を簡単に記録。目標量に対する進捗をリアルタイムで表示します。
買い物リスト自動生成
今日のメニューに必要な食材を自動でリストアップ。買い物がスムーズになります。
カレンダー履歴
過去の食事・運動・水分記録をカレンダーで振り返り。継続のモチベーションに。
リマインダー通知
食事・水分補給・筋トレの時間をプッシュ通知でお知らせ。習慣づけをサポートします。
Apple ヘルスケア連携
歩数・活動カロリーの表示、体重・水分データのヘルスケア自動保存に対応。
SNSシェアカード
今日の記録をおしゃれなカードにして、InstagramやXで友達と共有できます。
連続記録ストリーク
毎日の記録でストリークが伸び、5日以上でEXP2倍、10日以上で3倍のボーナス!
プライバシー保護
Face ID / Touch ID でアプリをロック。あなたの大切な健康データを守ります。
【栄養データの信頼性】
すべての栄養計算は「日本食品標準成分表(八訂)」に基づいています。
※本アプリは医療機器ではありません。提供される情報は医師の診断や専門的な栄養指導に代わるものではありません。
■ 利用規約
https://docs.google.com/document/d/1hbpJXI0H8qaM_jcDNGzm8Uy4-zZNZCMlbp3M4VC1Hxc/
■ プライバシーポリシー
https://docs.google.com/document/d/1VicJtYvIv6uK2jnYC8exuNNiCRKDzafKNG8mRyWn2Ic/
Ratings & Reviews
- This app has not received enough ratings or reviews to display an overview.
大型無料化アップデート!
■ 無料化
アプリが無料になりました!有料版をご購入いただいた初期サポーターの方には、感謝の気持ちとして「永久プレミアム」特典を自動付与しています
■ 新機能
連続記録ストリーク — 毎日記録を続けるとストリーク表示!5日以上でEXP2倍、10日以上で3倍ボーナス
リマインダー通知 — 食事・水分補給・筋トレの3種類のプッシュ通知を追加。マイページから設定可能
Apple ヘルスケア連携 — 歩数・活動カロリーの表示、体重・水分データの自動保存に対応
SNSシェアカード — 今日のカロリー・PFC・水分・ストリーク・しば犬をおしゃれなカードにしてSNSで共有
シェアボタン — ホーム画面から1タップで記録をシェア
■ 改善
• ホーム画面にストリークバナーを追加
• しばサポーター画面を初期サポーター/加入中/未加入の3パターンに最適化
• マイページに通知設定・ヘルスケア連携セクションを追加
• コード最適化によるパフォーマンス向上
The developer, taisho higa, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Used to Track You
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
- Identifiers
- Usage Data
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Identifiers
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Health & Fitness
- Usage Data
- Diagnostics
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Provider
- taisho higa
- Size
- 5.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 18.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 18.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 18.0 or later. - Mac
Requires macOS 15.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- In-App Purchases
Yes
- しばサポーター 年額プラン Rp 399ribu
- しばサポーター 月額プラン Rp 49ribu
- Copyright
- © 2026 Taisho Higa
