Roots: スクリーンタイムと集中
スマホ依存対策・アプリブロック
iPhoneのみ対応
無料 · アプリ内購入
スマホとの付き合い方、見直してみませんか? Rootsは、あなたの時間を取り戻し、より健全なデジタルライフを送るためのアプリです。
スマホに時間を支配されるのはもう終わりにしませんか? あなたには、もっと大切なことに集中する時間があるはずです。
Rootsを使って、デジタル習慣を変えている多くの仲間たちに加わりましょう!
Rootsが選ばれる理由:
- スマホの使いすぎを改善
- 1日最大2時間の自由時間
- 無意識なスクロールをストップ
- 1日の中でバランスを改善
- 大切なことに集中できる
主な機能:
- ワンタップでアプリを即座にブロック
- 時間制限や起動回数制限を設定
- 「マインドフルモーニング」や「夜のくつろぎタイム」をスケジュール
- 脳科学に基づいた、あなただけのデトックスチャレンジ
- 集中力を極限まで高める「Monk Mode」(翌日までブロック解除不可)
- 各アプリがデジタルドーパミンに与える影響をモニタリング
- 1日の目標を設定(利用時間、スマホの起動回数)
- バランススコアで進捗状況を把握
- 利用時間の変化をグラフで確認
- 継続日数に応じてリワードを獲得
- 有害サイトをブロック
ユーザーの声:
「誰でもスマホ中毒になる可能性があります。Rootsは、そこから抜け出す手助けをしてくれます。」 -- Tj Power, 脳科学者、作家
「見た目も良く、効果も抜群」 -- Jameston78
「説明通りに機能するアプリ」 -- Casper-F
「値段以上の価値がある」 -- Thehikingfool
さあ、Rootsでスマホとの関係をコントロールしましょう! 今すぐダウンロード!
Terms: https://www.getroots.app/terms
Privacy Policy: https://www.getroots.app/privacy-policy
Rootsをご利用いただきありがとうございます。今回のアップデートでは、ブロック設定をより自由にカスタマイズできるようになりました。
ブロック画面の表示内容をさらに細かく調整可能です。また、ブロックタブには、より効果的な設定を提案するスマートなレコメンド機能を追加しました。
ご質問やご意見はいつでもこちらまでお寄せください:hello@getroots.app
バージョン2.20
ユーザのトラッキングに使用されるデータ
次のデータは、他社のアプリやWebサイト間でユーザをトラッキングする目的で使用される場合があります。
ユーザに関連付けられたデータ
次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。
ユーザに関連付けられないデータ
次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。