다이어트를 지속할 수 있는 체중관리 앱 스마트 다이어트

Name: 다이어트를 지속할 수 있는 체중관리 앱 스마트 다이어트
Rating: 4.7 (23980 reviews)
Author: Komorebi Inc.

체중을 간단하게 기록할 있는 인기 다이어트 서포트 앱

무료 · 앱 내 구입

2.4만개의 평가
연령

전체
세
카테고리

건강 및 피트니스
개발자

Komorebi Inc.
언어

KO
+ 34개 언어
크기

161.1
MB

스마트 다이어트는 간단하고 사용하기 쉬운 체중 추적 앱으로, 다이어트를 지원하며 무료로 사용할 수 있습니다. 하루에 한 번 기록하면 끝. 매일 체중을 기록하면 자연스럽게 의식하고 꾸준히 이어갈 수 있습니다—기록 기반 다이어트에 딱 맞고, 어떤 다이어트 플랜에도 유용합니다. □■이 앱이 하는 일 • 앱을 열자마자 체중과 체지방률 %를 기록 • 몇 초 만에 메모와 스탬프 추가 • 읽기 쉬운 그래프로 추세를 명확하게 확인 □■주요 기능 • 실행 직후 빠른 입력 • 단순하지만 강력한 그래프 • 캘린더 보기 • Apple Health에 데이터 쓰기 • 암호 잠금 (Touch ID / Face ID 지원) • 백업 및 기기 이동 (기기 마이그레이션 지원) • 24+ 테마 컬러 • 대용량 메모 • 빠른 기록을 위한 스탬프 • 누락된 기록 알림 • 잠금 화면 위젯 (캘린더 / 빠른 추가 버튼) • Excel로 내보내기 (프리미엄) □■사용 방법 하루에 한 번만 기록하세요. 기록할 수 있는 항목: • 체중 • 체지방률 % • 메모 • 스탬프 기록 기반 다이어트에—또는 어떤 다이어트 방식에도 사용할 수 있습니다. □■꾸준히 이어가기 쉬운 이유 빠른 입력 흐름 • 앱을 열면 키보드가 자동으로 표시됩니다 • 체중 입력 후 체지방률 %로 자동 이동합니다 • 매일 사용하기 편하도록 터치를 최소화하도록 설계했습니다 • 소수점을 입력하지 않고 숫자를 연속으로 입력할 수 있습니다 기록 항목 맞춤 설정 • 체중만 기록하거나, 체지방률 %, 메모, 스탬프를 추가할 수 있습니다 • 메모는 길게 작성 가능—식사, 운동, 하루의 디테일을 기록하기에 좋습니다 유연한 그래프 • 범위 전환: 1주 / 1개월 / 3개월 / 1년 / 3년 • 핀치로 확대/축소 • 한 지점을 탭하면 BMI와 해당 날짜의 데이터를 확인 • 그래프에서 바로 기록을 수정하거나 삭제 암호 잠금으로 개인정보 보호 • 암호로 개인 데이터를 보호 • Touch ID 및 Face ID 지원 • 무료로 사용 가능 백업 및 데이터 이동 • iPhone을 바꾸거나 iPad를 사용할 때 데이터 이동 • 컴퓨터에서 확인할 수 있도록 CSV 파일 내보내기 • 기록을 안전하게 보관하고 끊김 없이 이어서 사용 • 무료로 사용 가능 Apple Health 연동 • 체중, 체지방률 %, BMI를 Apple Health에 자동으로 기록 • 참고: Apple Health 데이터는 이 앱으로 가져올 수 없습니다 • 설정: 설정 → “Write data to Apple Health” 테마 컬러 • 24+ 테마 컬러 포함 • 쿨한 스타일부터 귀여운 스타일까지 • 일부 테마 컬러는 프리미엄에서 제공됩니다 □■프리미엄 서비스 프리미엄 제공 항목: • 광고 제거 • 모든 테마 컬러 • 모든 앱 아이콘 • Excel 내보내기 프리미엄은 동일한 Apple ID를 사용하는 모든 기기에서 이용할 수 있습니다. 가격 상세는 앱에서 확인할 수 있습니다. □■스탬프 7가지 스탬프로 하루를 빠르게 표시하세요: 좋음 / 나쁨 / 과식 / 술자리 / 화장실 / 운동 / 별 전부 입력할 필요 없이 더 빠르게 기록할 수 있습니다. □■더 유용한 옵션 • lb (pounds) 및 inch 단위 지원 • 누락된 기록에 대한 알림 • 아침/밤 체중 측정을 메모로 기록 • 메모로 허리/가슴/엉덩이(힙) 추적 • 벌크업(bulking)과 다이어트 모두 지원 스마트 다이어트는 건강, 피트니스, 운동, 몸매 관리를 위해 노력하는 모두를 지원합니다. 매일의 기록은 간단하게, 그래프로 진행 상황을 명확하게 확인하세요. 이용 약관 https://komorebi-studio.com/tos_en.html 개인정보 처리방침 https://komorebi-studio.com/policyredirect.html

평가 및 리뷰

4.7

5점 만점

2.4만개의 평가

몇몇 성능 개선 요청
2020. 07. 21.

강뽀돌이
저는 체중관리 등으로 아주 오랫동안(2~3년?) 잘 사용하고 있습니다. 다만 요청드릴 부분은 1)데이터 입력 후 일자 변경 등 다른 화면으로 넘어가면, 기존 입력한 데이터가 모두 사라지는 점(일자별로 각각 저장하고 새로 다시 입력해야 함) 불편하고, 2)주요 이모티콘(스마일/밥/술 등)을 보다 다양하게 선택할 수 있으면 좋을 것 같아요. 그 외에는 모두 완벽해요! 부디 요청사항들이 추후 업뎃 시 반영되기를 바랍니다.
몇몇 성능 개선 요청
2020. 07. 21.

강뽀돌이

저는 체중관리 등으로 아주 오랫동안(2~3년?) 잘 사용하고 있습니다. 다만 요청드릴 부분은 1)데이터 입력 후 일자 변경 등 다른 화면으로 넘어가면, 기존 입력한 데이터가 모두 사라지는 점(일자별로 각각 저장하고 새로 다시 입력해야 함) 불편하고, 2)주요 이모티콘(스마일/밥/술 등)을 보다 다양하게 선택할 수 있으면 좋을 것 같아요. 그 외에는 모두 완벽해요! 부디 요청사항들이 추후 업뎃 시 반영되기를 바랍니다.
짱 좋음 까셈
2020. 05. 31.

ㅉ쫌비고
2019년9월부터 시작해서 매일매일 적고 입력하는데 이게 좋은 이유는 나중되면 그래프로 확인할 수 있는데 그거 확인할때 몸무게가 빠져서 밑으로 내려가 있으면 쾌감오짐.다이어트 의지가 생긴달까 ? 시작부터 지금까지 74에서 시작해서 65까지 뺐는데 그래프 볼때마다 뿌듯해서 계속 입력하게됨 그리고 식단 뭐 먹었는지 확인하고 시단을 좀 더 좋은 방향으로 개선할 수 있어서 좋음 아무튼 님들도 까셈
짱 좋음 까셈
2020. 05. 31.

ㅉ쫌비고

2019년9월부터 시작해서 매일매일 적고 입력하는데 이게 좋은 이유는 나중되면 그래프로 확인할 수 있는데 그거 확인할때 몸무게가 빠져서 밑으로 내려가 있으면 쾌감오짐.다이어트 의지가 생긴달까 ? 시작부터 지금까지 74에서 시작해서 65까지 뺐는데 그래프 볼때마다 뿌듯해서 계속 입력하게됨 그리고 식단 뭐 먹었는지 확인하고 시단을 좀 더 좋은 방향으로 개선할 수 있어서 좋음 아무튼 님들도 까셈
삭제 기능이 추가 되었으면 좋겠습니다!
2022. 04. 19.

김마리먹고싶네
간편하게 무게 변화를 알 수 있어 너무 좋습니다 하지만 나른 날짜에 잘못 입력을 해서 지우려 하지 삭제 기능은 없더라고요… 그 기능만 추가 되면 너무너무 좋을 거 같습니다 💗
삭제 기능이 추가 되었으면 좋겠습니다!
2022. 04. 19.

김마리먹고싶네

간편하게 무게 변화를 알 수 있어 너무 좋습니다 하지만 나른 날짜에 잘못 입력을 해서 지우려 하지 삭제 기능은 없더라고요… 그 기능만 추가 되면 너무너무 좋을 거 같습니다 💗
이쁘고 간단하니 좋아요 다만, !
2018. 07. 18.

몸짱유망주
어플 전체적으로 군더더기 없이 필요한 것만 있어 좋습니다.다만 여기에 캘린더 형식으로 기록, 열람이 가능하다면 더할 나위 없이 좋을 것 같아요. 뽀나스로 쓰다가 실수로 날짜를 넘기면 작성중이던 내용이 고스란히 저세상으로 가버리는데 이 점도 복원이 가능하거나, 넘겨지기 전 재차 확인하는 알림이 뜬다면 좋겠네요.귀 사의 번영과 본 어플의 발전을 응원합니다💪
이쁘고 간단하니 좋아요 다만, !
2018. 07. 18.

몸짱유망주

어플 전체적으로 군더더기 없이 필요한 것만 있어 좋습니다.다만 여기에 캘린더 형식으로 기록, 열람이 가능하다면 더할 나위 없이 좋을 것 같아요. 뽀나스로 쓰다가 실수로 날짜를 넘기면 작성중이던 내용이 고스란히 저세상으로 가버리는데 이 점도 복원이 가능하거나, 넘겨지기 전 재차 확인하는 알림이 뜬다면 좋겠네요.귀 사의 번영과 본 어플의 발전을 응원합니다💪

* 3년 그래프의 가시성을 개선했습니다. * 앱 실행 시 표시할 탭을 지정할 수 있게 되었습니다. * iOS 26 Liquid Glass에 맞는 최신 디자인으로 업데이트했습니다.

버전 3.6.0

3월 3일

사용자를 추적하는 데 사용되는 데이터

다음 데이터는 다른 회사가 소유한 앱 및 웹사이트를 통해 사용자를 추적하는 데 사용될 수 있습니다.
- 식별자
- 사용 데이터
사용자에게 연결되지 않은 데이터

다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.
- 구입 항목
- 식별자
- 사용 데이터
- 진단