¡Bienvenida a silBe, tu app aliada para transformar tu cuerpo y mente!
Con tu suscripción, tendrás acceso total a todo nuestro contenido, programas de entrenamiento, planes de alimentación, recetas, comunidad y mucho más.
Perder peso, ganar músculo, mejorar tu resistencia o llevar tu forma física al siguiente nivel. ¡Todo lo que necesitas para cumplir tus objetivos está aquí!
- Entrenamientos adaptados a todos los niveles y disponibles 24/7, para que entrenes cuando y donde quieras, ya sea en casa o desde el gimnasio.
- Entrenamientos guiados: cada programa cuenta con videos guiados para que nunca estés sola, te acompañaré en cada paso hacia tu meta!
- ¡Nutrición al alcance de tu mano! También tendrás acceso a nuestra sección de nutrición y recetas, con planes nutricionales por objetivo y más de 100 recetas diseñadas para complementar tu entrenamiento y ayudarte a alcanzar tus objetivos. (Los planes son generales, no personalizados, pero están pensados para adaptarse a diferentes necesidades).
¡Es hora de empezar el camino hacia tus metas! Con silBe, tendrás la motivación, las herramientas y la guía que necesitas para lograr lo que siempre soñaste. ¡Comienza hoy mismo y transforma tu vida!
Increíble app con rutinas intensas, bien explicadas y sobre todo efectivas!
El app es muy completa
caciga
Me encantó el tiempo que si la utilice, es muy completa y fácil de usar. La recomido ampliamente para cualquiera que quiera cuidar su cuerpo y mente.
Estructura y técnica
AngelicaGiraldo7
Silvy es una excelente coach y su app está muy bien construida. Con muchas rutinas siempre trabajando todos los grupos musculares y el plan de alimentación es un gran complemento. A veces tiene algunas dificultades técnicas pero te comunicas con el equipo de la app y te responden rapidísimo. Gracias Silvy y equipo por la experiencia!
Me encanta!
Areli…
No te arrepentirás.
Correcciones de errores y mejoras de rendimiento
Versión 4.0.7
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Accesibilidad
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Ficha técnica
Vendedor
SILVY FIT S.A.S
Tamaño
146.5 MB
Categoría
Salud y fitness
Compatibilidad
Requiere iOS 15.0 o posterior.
iPhone Requiere iOS 15.0 o posterior.
iPod touch Requiere iOS 15.0 o posterior.
Mac Requiere macOS 12.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.