ACTUALIZACIÓN IMPORTANTE
NOVEDAD: Definición suprema
Quema grasa con workouts de fuerza, cardio y HIIT diseñados para que ganes musculatura y quemes calorías al máximo.
Freeletics: HIIT Fitness Coach
At-home & gym training workout
Gratis · Compras dentro de la app
La app de fitness n.º 1 en Europa te permite entrenar donde y cuando quieras con el mejor entrenador personal digital y sin gym. Sea cual sea tu nivel, crea hábitos saludables y alcanza tus objetivos más rápido con un plan de fitness que se adapta a ti. Añade workouts de cardio, pesas o máquinas de gimnasio, entrena con intervalos de running o completa los workouts clásicos de Freeletics con ejercicios HIIT de peso corporal o calistenia en casa. Cada plan de entrenamiento incluye workouts totalmente personalizados, con calentamientos, enfriamientos, sesiones de movilidad y de recuperación, diseñados para ayudarte a recuperarte y alcanzar tus objetivos más rápido.
¿POR QUÉ FREELETICS?
- Freeletics significa libertad para entrenar donde y cuando quieras a tu manera. Únete a una comunidad de 60 millones de atletas que entrenan juntos para mantenerse motivados.
- Gana fuerza, resistencia y flexibilidad con un enfoque holístico del fitness que te completará como atleta.
- Tu Coach con IA adapta cada workout a tu nivel y lo ajusta en tiempo real según tu feedback para crear la sesión perfecta cada vez. Y tu plan de entrenamiento es único: no hay dos atletas que obtengan exactamente los mismos workouts.
- Ya sea que busques marcar los abdominales, ganar musculatura o perder peso, recibirás un plan de entrenamiento a tu medida.
- Ajusta tu sesión para adaptarla al lugar donde vas a entrenar, ya sea en casa, el gym o donde quieras, y mantente en marcha para obtener resultados a largo plazo.
La versión gratis de la app tiene 34 workouts HIIT de peso corporal, más de 100 ejercicios y una comunidad de millones de atletas. Si quieres asegurarte el éxito a largo plazo con un entrenador personal, puedes usar el Coach de Freeletics con una garantía de devolución del dinero de 14 días.
Lo que ofrece el Coach de Freeletics:
ENTRENAMIENTO
- El Coach con IA diseña cada workout en función de tus objetivos, nivel de forma física, preferencias, etc.
- ¿Estás de viaje o tienes poco tiempo? ¿Quieres centrarte en el tren superior? No hay problema. Tu entrenador personal digital adaptará tu workout a tus necesidades.
- Tu plan forma parte de un «Training Journey». La app ofrece 30 planes de entrenamiento, cada uno con un enfoque diferente.
- Elige tu estilo de entrenamiento. Ya sea cardio como running, ciclismo y remo, workouts clásicos de Freeletics con HIIT de peso corporal, calistenia, ejercicios con pesas o máquinas de gimnasio, hay un plan de entrenamiento para ti.
- Con 1 billón de combinaciones de workouts, más de 700 ejercicios, cientos de workouts adicionales y una herramienta para crear tus rutinas, siempre encontrarás tu workout ideal.
- Controla tu workout con tu Apple Watch y sigue tus datos en Apple Salud.
- Sigue tu progreso, tu rendimiento y tus logros con las medallas, rachas y mejoras de competencias.
El Coach de entrenamiento se incluye en la suscripción Entrenamiento y en el Pack de entrenamiento y nutrición.
SUSCRIPCIONES Y CONDICIONES
Hay 6 opciones de suscripción con renovación automática:
• Entrenamiento (3/6/12 meses)
• Entrenamiento y nutrición (3/6/12 meses)
El Coach de nutrición es parte de la app Freeletics Nutrition.
Tu suscripción se renovará automáticamente, salvo que la canceles al menos 24 h antes del fin del periodo de suscripción actual. Se te cobrará el siguiente periodo hasta 24 h antes de que caduque la suscripción actual. Puedes gestionar tu suscripción y desactivar la renovación automática cuando quieras en la configuración de tu cuenta de Apple. Puedes desistir de la suscripción inicial dentro de los 14 días posteriores a la compra. Al comprar, aceptas las Condiciones generales (https://freeletics.com/es/pages/terms) y la Política de privacidad (https://www.freeletics.com/es/pages/privacy).
Contáctanos a través de https://help.freeletics.com/hc/es o sigue a @Freeletics en las redes si necesitas motivación diaria. Tu Coach te espera.
Eventos
Hemos arreglado algunos fallos. Avísanos si encuentras más. Nuestros programadores los solucionarán en menos de lo que tu hagas un Aphrodite.
El desarrollador (Freeletics GmbH) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Compras
- Ubicación
- Información de contacto
- Identificadores
- Datos de uso
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Salud y fitness
- Compras
- Ubicación
- Información de contacto
- Contactos
- Contenido de usuario
- Historial de navegación
- Identificadores
- Datos de uso
- Diagnóstico
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Freeletics GmbH
- Tamaño
- 169 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 16.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 16.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 16.0 o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior. - Apple Watch
Requiere watchOS 8.0 o posterior.
- iPhone
- Ubicación
- Esta app podría utilizar tu ubicación incluso si no está abierta, lo cual podría reducir la duración de la batería.
- Idiomas
Español y 9 más
- Español, Alemán, Francés, Inglés, Italiano, Japonés, Polaco, Portugués, Ruso, Turco
- Edad
9+
- 9+
- Poco frecuente
Concursos
Contiene
Mensajería y chat
Contenido generado por el usuario
Temas de salud o bienestar
- Compras dentro de la app
Sí
- Coach de entrenamiento $499.00
- Coach de entrenamiento $599.00
- Coach de entrenamiento $799.00
- Coach de entrenamiento $499.00
- Pack entrenamiento, nutrición $749.00
- Coach de entrenamiento $1,399.00
- Coach de entrenamiento $1,099.00
- Pack entrenamiento, nutrición $1,199.00
- Pack entrenamiento, nutrición $749.00
- Coach de entrenamiento $799.00
- Copyright
- © 2025, Freeletics GmbH