Простая Диета
Health & Fitness
Free · In-App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
Персональное меню на каждый день с рецептами - более 1500 блюд
Фитнес - мы составили для вас специальную программу для тренировки дома
Консультация психолога - помощь в самых сложных случаях
“Простая Диета” - это ваш личный онлайн диетолог. Диета - это не только похудение, диета - это выработка привычки, это - правильное питание
Наша цель - научить вас приобрести привычку сбалансированного и полезного питания. Наше приложение подойдет как желающим похудеть, так и набрать вес, или же его сохранить. Диета подходит как для женщин, так и для мужчин.
Никакого голодания, питание строго 5 раз в день, а наша база из 1500 рецептов сделает это питание разнообразным.
Для подбора меню мы используем методику ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения), подтвержденную исследованиями ученых со всего мира. Для каждого пользователя мы подбираем индивидуальный план питания, учитывая вес, возраст, пол, активность образа жизни. Для каждого рецепта мы предоставим вам инструкцию по его приготовлению. Так же любой рецепт в меню можно заменить или попросить систему не предлагать его больше. Программа автоматически определит необходимую вам программу питания: диета для похудения, набор веса, поддержание веса
В бесплатной версии вам всегда доступна диета на 3 дня вперед, замена рецептов, дневник похудения и личный кабинет
Premium подписка:
Рецепты на 7 дней вперед - похудение или набор веса станут еще эффективнее
Тренировки для похудения - занятия 3 раза в неделю. Наш фитнес план специально разработан, чтобы вы могли проводить тренировки дома.
Консультация психолога - наш специалист проведет 1 консультацию бесплатно, чтобы помочь вам выявить психологические проблемы пищевого поведения
Правильное питание и фитнес - это ваше здоровье!
Ratings & Reviews
- This app has not received enough ratings or reviews to display an overview.
Спасибо, что остаётесь с нами! Мы вернулись с обновлением и сделали приложение удобнее.
• Точнее подбираем блюда под ваши цели и предпочтения
• Улучшили алгоритм составления меню на неделю
• Быстрее работает замена блюд в плане питания
• Исправили ошибки и повысили стабильность на новых версиях iOS
Обновитесь и составьте новый рацион — будем рады вашей оценке в App Store.
The developer, Ilya Grebnev, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Provider
- Ilya Grebnev
- Size
- 92.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- Russian
- Age Rating
13+
- 13+
- Infrequent
Medical Treatment Information
Contests
Contains
Advertising
Health or Wellness Topics
- In-App Purchases
Yes
- Monthly - 1 month AED 29.99
- Copyright
- © 2023 Grebnev Ilya