Tide: Breathing Timer

صحة ولياقة

مجاني - الشراء داخل التطبيق - مصمم لـ iPad. لم يتم التحقق منه لـ macOS

Tide is a breathing timer, built around your own rhythm. Build a pattern from scratch: set your own hold times, chain together repeatable step sets, and choose whether a session ends after a set number of rounds or after a fixed length of time. Once it's saved, it works exactly like any other pattern in the app. Not sure where to start? Three patterns are ready to go: Box breathing (4-4-4-4): used to reset under pressure. Equal parts inhale, hold, exhale, hold. 4-7-8: a technique for unwinding. A long exhale that signals to your nervous system that it's safe to slow down. Calm (3-2-5-2): a gentle everyday pattern. Slightly longer exhale than inhale, designed for quiet moments and transitions. Tide also runs on Apple Watch. Start a session from your wrist with quick-start presets and rounds mode. Chime and haptic settings sync automatically between your phone and watch. No narration. No scores. Just the rhythm you choose. Tide is made by Quiet Leaf LLC. See what else we're building at quietleaf.dev.

التقييمات والمراجعات

  • لم يحصل هذا التطبيق على تقييمات أو مراجعات كافية لعرض نظرة عامة.

Build your own breathing pattern. Set custom hold times, chain together repeatable step sets, and choose whether a session ends after a number of rounds or a fixed length of time. Tide is now also on Apple Watch, with quick-start presets or your custom patterns configured from your phone.

الإصدار: 1.1

أوضح المطور "Quiet Leaf LLC" أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، الرجاء الاطلاع على سياسة خصوصية المطور .

  • لا يتم جمع البيانات

    لا يجمع المطور أي بيانات من هذا التطبيق.

    قد تختلف ممارسات الخصوصية، على سبيل المثال، حسب الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك. معرفة المزيد

    أشار المطور إلى أن هذا التطبيق يدعم ميزات تسهيلات الاستخدام التالية. معرفة المزيد

    • الميزات المدعومة

      • الواجهة الداكنة

    معلومات

    الموفر
    Quiet Leaf LLC
    الحجم
    17.4 م.ب.
    الفئة
    صحة ولياقة
    التوافق
    يتطلب iOS 17.0 أو أحدث
    • iPhone
      يتطلب iOS 17.0 أو أحدث
    • iPad
      يتطلب iPadOS 17.0 أو أحدث
    • Mac
      يتطلب جهاز macOS 14.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
    • Apple Vision
      يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
    • Apple Watch
      يتطلب watchOS 10.0 أو أحدث
    اللغات
    الإنجليزية
    التصنيف العمري
    ⁧٩+‬
    الشراء داخل التطبيق
    نعم
    حقوق النشر
    © 2026 Quiet Leaf LLC
  • سياسة الخصوصية

    • المزيد من Quiet Leaf LLC

    ربما يعجبك أيضًا