ЗОЖНИК-весь ЗОЖ в одном месте

Health & Fitness

Free · In-App Purchases · Designed for iPad

ЗОЖНИК - это проект о здоровом образе жизни с точки зрения современной науки. В приложении есть: - Витрина ЗОЖ-еды, примеры здоровых тарелок и десертов, - Идеология питания Метод Тарелки на научной основе, - Калькуляторы калорий и БЖУ, - Уникальная база данных КБЖУ + витамины и минералы из достоверных источников, - Удобный сервис для ведения дневника питания и тренировок, проверенный тысячами пользователей несколько лет. Наш принцип - современная научная основа. Все, что мы пишем и показываем - мы не утверждаем сами, мы приводим современный научный взгляд. Питание по Методу Тарелки (или Гарварская тарелка здорового питания) - простой, современный, научно обоснованный метод здоровго питания без подсчета калорий и жестких ограничений. Следуя Методу тарелки вы сможете питаться с соответствии с вашими потребностями в КБЖУ, витаминах и минералах, при этом отдавая предпочтения любимым продуктам. В приложение встроена книга “Метода Тарелки”, которую можно читать отдельными главами и постоянно к ним возвращаться - это простые и понятные принципы здорового питания. ___ Дневник питания - важный инструмент для отслеживания того, как вы питаетесь, это важно для достижения далеко идущих важных для вас целей. Наш сервис по ведению дневника питания выбрали тысячи человек и за это время сервис был отшлифован с соответствии с просьбами пользователей. ___ В приложении вам доступна уникальная профессиональная база данных КБЖУ + витаминов и минералов - из достоверных источников: Справочника Химический состав пищевых продуктов под ред. И.М. Скурихина и данных USDA. Вы можете делать поиск по любому продукту или выводить рейтинг продуктов по содержанию любого минерала или витамина. __

Ratings & Reviews

  • 5.0
    out of 5
    1 Ratings

Добавлена новая глава Как добирать белок. Составление высокобелкового рациона

Version 8.134.4

The developer, Sergey Yadrov, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .

  • Data Not Linked to You

    The following data may be collected but it is not linked to your identity:

    • User Content
    • Diagnostics

Privacy practices may vary based, for example, on the features you use or your age. Learn More

Accessibility

The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More

Information

  • Provider
    • Sergey Yadrov
  • Size
    • 92 MB
  • Category
    • Health & Fitness
  • Compatibility
    Requires iOS 15.6 or later.
    • iPhone
      Requires iOS 15.6 or later.
    • iPad
      Requires iPadOS 15.6 or later.
    • iPod touch
      Requires iOS 15.6 or later.
    • Mac
      Requires macOS 12.5 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
  • Languages
    • English
  • Age Rating
    18+
  • In-App Purchases
    Yes
    • Доступ на 1 год USD 17.99
    • Оплата доступа на 3 месяца USD 7.99
    • Доступ на 1 месяц USD 39.99
    • Доступ на 1 год USD 17.99
    • Доступ на 6 месяцев USD 11.99
    • Learn More
  • Copyright
    • © ИП Ядров С.В. ИП Кудеров М.С.
  • Developer Website
  • Privacy Policy

    • More by Sergey Yadrov

    You Might Also Like