ManaYoga
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · In‑App Purchases · Designed for iPhone
iPhone
ManaYoga® app erbjuder guidade medicinska yogaprogram i videoformat utifrån unika behov/kategorier såsom stress, sömn, hjärta, rygg, huvudvärk, högt blodtryck, mage mm. Yogaprogrammen ges i längder om 3 min upp till 70 min och består av andningsträning, avslappning, meditation och mjuka rörelser som kan utföras av var och när som helst. Yogan baseras på lugn meditativ kundaliniyoga - en av de äldsta yogaformerna världen känner till, känd för sina snabba och tydliga effekter i nerv- och körtelsystem.
ManaYoga® väver samman modern vetenskaplig forskning på yoga och meditation med flertusenårig yogisk kunskap. Forskning från hela världen intygar att regelbundet utövande av yoga och meditation har positiva effekter på hälsan såsom minskad stress, förbättrad sömn, minskad smärta i kropp och sinne liksom ökat fokus och koncentration i vardagen.
Livsstilskonceptet ManaYoga® – Funktionell Medicinsk Yoga är framtaget av yogaterapeut Madeleine Wilhelmsson, grundare till yogastudion YogaMana på Östermalm i Stockholm. ManaYoga® vill revolutionera möjligheterna till självläkning och förenkla för människor att påverka sitt eget mående med enkla och effektiva verktyg.
ManaYoga® kombinerar vetenskaplig forskning på yoga, meditation, antiinflammatorisk kost och näringsterapi. ManaYoga® syftar till att utifrån funktionsmedicinska grunder ge utövaren kunskap om vad som stärker kroppens självläkning och långsiktigt motverkar och förebygger ohälsa. På http://www.manayoga.se/ hittar du enkla och hälsosamma recept, inspirerande blogginlägg och produkter som kan hjälpa dig att nå dina mål. Vi anordnar även fysiska kurser, utbildningar och retreats inom självläkning. Följ oss gärna på instagram: manayogasweden eller facebook: ManaYoga.
Alla yogaövningar i appen ManaYoga kan utföras sittande på matta eller på en stol. Yoga ersätter inte din medicinska behandling och rådfråga alltid din läkare innan du gör yoga. Utför alltid övningarna lugnt och inkännande, ingenting får göra ont. Kom ihåg att det är det regelbundna yogautövandet som ger allra bästa resultat. Är det första gången du yogar med oss? Börja med att se videon ”Grunderna i ManaYoga” innan du genomför ditt första yogapass.
Varmt välkommen till oss!
ManaYoga® - Självläkning från Grunden
- Villkor: https://manayoga.se/integritetspolicy/
- Integritetspolicy: https://manayoga.se/integritetspolicy/
Ratings & Reviews
This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Buggfixar för prenumerationer
The developer, YogaMana AB, has not provided details about its privacy practices and handling of data to Apple. For more information, see the developer’s privacy policy .
No Details Provided
The developer will be required to provide privacy details when they submit their next app update.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- YogaMana AB
- Size
- 38.8 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 10.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 10.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 10.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- In-App Purchases
Yes
- ManaYoga Silver $18.99
- ManaYoga Guld $49.99
- ManaYoga Brons $6.99
- Copyright
- © ManaYoga 2019