360 RobertoCosta
Health & Fitness
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Com o Método 360, os treinamentos são planejados para unir performance, prevenção e reabilitação em um só acompanhamento seja para emagrecer, ganhar massa, melhorar o condicionamento ou se preparar fisicamente para o esporte que você pratica.
No aplicativo você acessa seus treinos personalizados, visualiza cada exercício com fotos e orientações de execução, consulta séries, repetições, cargas e intervalos, registra os treinos realizados e acompanha suas avaliações físicas, sua evolução e seus resultados ao longo do tempo. Você também recebe direto no app novos treinos, programas e orientações do seu treinador.
Tenha seu planejamento de treino sempre com você e acompanhe sua evolução de forma simples e organizada.
Baixe o aplicativo, comece seus treinos e vamos juntos em busca dos seus objetivos!
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Information
- Seller
- Lucas Pestana Marques
- Size
- 17.2 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
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