Salufast - die Fasten App von Prof. Andreas Michalsen
Salufast bringt Jahrzehnte klinischer und wissenschaftlicher Fastenexpertise in Deinen Alltag.
Kombiniere Intervallfasten, Heilfasten und neueste Erkenntnisse aus der Naturheilkunde sowie der Chronobiologie in der Salufast App. Nutze die cleveren Funktionen für Deine persönlichen Ziele.
Durch Fasten werden nachweislich zahlreiche gesundheitsfördernde Effekte hervorgerufen, unter anderem:
- Aktivierung von Schutz- und Regenerationsvorgängen im Körper
- Regulierung des Stoffwechsels
- Verbesserung der Schlafqualität
- Vorbeugung und Linderung von Krankheiten
- angenehmer Nebeneffekt: Gewichtsregulation
Die App wurde auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse konzipiert und bietet Dir eine konkrete Empfehlung für Dein ideale Intervallfasten-Zeit, viel mehr als ein einfacher Timer.
Wir betrachten mehrere Faktoren wie Deinen individuellen Biorhythmus und den täglichen Sonnenstand, um Dir eine persönlich zugeschnittene Empfehlung für Essens- und Fastenzeiten auszusprechen.
Keine In-App-Käufe und vor allem keine Lösung von der Stange: Ob Lerche oder Eule, ob Frühaufsteher oder Morgenmuffel, erhalte optimale Essenszeit für Deinen eigenen Rhythmus!
Alle Intervallfasten-Funktionen der App sind völlig kostenlos und selbstverständlich werbefrei.
In Zusammenarbeit mit führenden Experten aus den Bereichen Ernährungsmedizin, Ayurveda und Naturheilkunde wird die Salufast App stetig weiterentwickelt. Freue Dich schon auf die Möglichkeit, deine täglichen Mahlzeiten festzuhalten, Deinen Grad an Autophagie zu bestimmen und auf Deinen ganz persönlichen Salu-Score!
Prof. Andreas Michalsen ist Professor für klinische Naturheilkunde und einer der wichtigsten wissenschaftlichen Vertreter für Naturheilkunde, Ernährungs- und Fastenmedizin weltweit. Zwei seiner Bücher sind Spiegelbestseller (Heilen mit der Kraft der Natur, Ernährungsmedizin).
Prof. Dr. med. Andreas Michalsen ist Mitbegründer von Salufast und maßgeblich an der Produktentwicklung beteiligt. Zu seinen Fachgebieten gehören u.a. Fasten- und Ernährungsmedizin, Physikalische Medizin und Balneologie, Akupunktur und Mind-Body Medizin.
Du möchtest das meiste für Deinen Körper herausholen?
Mit Heilfasten kann man nachweislich Stammzellen erneuern, zelleigene Regeneration fördern, das Herz-Kreislauf-System verbessern sowie Blutfett- & Blutzuckerwerte verbessern.
Gönne Deinem Körper eine 5-tägige Auszeit mit unserem Heilfasten-Programm mit Box und spüre die Tiefenreinigung Deines Körpers.
Individuell, qualifiziert und erstmalig aus einer Hand: Nutze alle Vorteile von Intervallfasten und Heilfasten in Deinem persönlichen Alltag.
In Verbindung mit unserem Heilfasten-Programm bietet Dir die App weitere Vorteile:
- optimale Begleitung für effektives und sicheres Heilfasten
- wissenswerte Artikel zum Fasten oder gesunder Ernährung- und Lebensweise
- fundierte Informationen zu den biologischen Anpassungen Deines Körpers
- hilfreiche Tipps - passend zu Deinem aktuellen Fastentag und für die Zeit danach
- auf das Fasten abgestimmte Aufgaben für bestmögliche Effekte
- Übersicht Deiner Fortschritte mit interaktiven Darstellungen
- optimale Vorbereitung und Nachbetreuung für eine langfristige und nachhaltige Fastenwirkung
Weitere Informationen zu unserem Heilfasten-Programm findest Du auf unserer Webseite: www.salufast.com
Time of starting and ending the fasting is very difficult to handle, especially when you try to do that later.
Developer Response
hello :) Thank you for your feedback and for sharing your experience with us. We completely understand that adjusting the start and end times of the fasting period later on can feel difficult and not always intuitive. Feedback like yours helps us improve the app experience and make it easier and more flexible to use. Thank you for helping us get better.BestSalufast Team
Great Potential Poor Execution
1GB
This app has great potential but suffers from an awkward interface and inability to adjust data afterwards if a mistake or or omission is to be corrected
Developer Response
hello :) thank you for your honest and important feedback. We just released the latest update.BestYour Salufast Team
Verbessertes Tracking: Mahlzeiten und Nahrungsergänzungsmittel lassen sich jetzt noch einfacher erfassen und übersichtlich verwalten.
Schneller finden: Durch die neue Suche findest Du passende Inhalte im Magazin und im FAQ-Bereich noch schneller.
Performance & Bug Fixes: Zahlreiche Optimierungen sorgen für eine stabilere und angenehmere App-Erfahrung.
Version 1.48.2
The developer, Salufast GmbH, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
Seller
Salufast GmbH
Size
62.9 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 12.0 or later.
iPhone Requires iOS 12.0 or later.
iPod touch Requires iOS 12.0 or later.
Mac Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
