禅定空间|戒手机专注锁机

Productivity

Free · In‑App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.

总想再刷一会儿手机,回过神来,原本的学习计划已经被短视频、聊天和游戏打断? 禅定空间是一款专注与屏幕使用时间管理工具,通过专注计时、应用限制、定时计划和番茄钟,帮助你减少分心,让学习、工作与休息更有节奏。 【放下手机,给目标留一点时间】 选择专注时长,开启一次禅定。在获得屏幕使用时间授权后,禅定空间会根据你的设置,限制容易让你分心的应用与网站,帮助你减少反复查看手机的习惯。 从十分钟的阅读、一道习题或一项工作任务开始,把注意力慢慢放回眼前的事情。 【保留必要应用,专注也能从容】 专注期间,你可以通过白名单设置保留需要使用的应用与网站,让学习资料、工作工具和必要的沟通内容继续可用。 根据自己的日常需求安排限制范围,在减少干扰的同时,为生活保留灵活性。具体可管理的内容以系统支持范围为准。 【应用限额,减少无意识刷屏】 为短视频、社交、游戏等应用设置每日使用时长,或安排固定的限制时段。达到设定条件后,对应应用将受到限制,帮助你落实自己的时间安排。 无论是减少睡前刷屏,还是为学习和工作留出更多时间,都可以从少刷几分钟开始,逐步建立更适合自己的使用习惯。 【定时专注,让计划按时开始】 为学习、工作、阅读或睡前时段设置定时禅定,在指定时间自动开始专注,减少每天重复设置的步骤。 无论是考研、考公、期末复习,还是写作与日常办公,都可以按自己的节奏安排专注时间,让计划更容易坚持。 【番茄工作法,安排专注与休息】 通过番茄钟,将任务拆成一段段专注与休息时间。背书、刷题、写论文或处理工作任务,都可以从完成一个番茄开始。 你可以根据任务和当前状态调整时长,在投入之后适时休息,找到适合自己的节奏。 【提醒与记录,看见每一次坚持】 为起床、上课、上班、学习和睡前安排提醒,让计划在合适的时间得到提示。 专注统计记录禅定时长、完成次数、时间分布与历史数据,支持按日、周、月、年查看。回顾自己的投入,了解专注习惯,也为下一阶段的计划提供参考。 放下手机,走出屏幕,为阅读、学习、工作与生活留出更多时间。 从今天的一次专注开始,减少分心,慢慢养成更从容、更有节奏的日常。

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四象限,现在来到桌面。 • 新增小、中、大三种尺寸的四象限小组件,快速掌握任务优先级与完成进度。 • 小号呈现各象限完成数量,中号与大号展示任务内容,适配不同桌面布局。 • 点击中号、大号组件中的任务,即可进入应用编辑;点击组件背景,快速打开四象限。 • 已完成任务清晰标记,支持跟随系统切换浅色与深色外观。 把重要的事放在眼前,让每一步行动更有方向。

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    • Fuzhou Yunlian Changxiang Software Technology Co., Ltd.
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