THE EMPOWER PROJECT

Health & Fitness

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“Bienvenida a THE EMPOWER PROJECT, una aplicación de entrenamiento que va más allá de lo físico. Es una conexión con tu cuerpo a través del ejercicio, dónde encontrarás rutinas de funcional, barre y cardio para lograr aumentar tu energía y sentirte empoderada en tu vida diaria. Encontrarás recetas, rutinas día a día, retos, programas de embarazo, post parto y colaboraciones con expertas en el tema wellness, meditaciones y sanaciones del alma para lograr tu mejor versión. Después de sufrir depresión post parto, Bettina Guisa creo este método para lograr encontrar rumbo a su vida en esta nueva etapa; encontró en el ejercicio una forma de sanar, una forma de descubrirse de nuevo y sobre todo una forma de conectar con su centro día a día. THE EMPOWER PROJECT no se enfoca en conteo de calorías, o quema de grasa, o bajar de peso, todo eso llega con las rutinas; esta es una comunidad pensada para disfrutar el ejercicio, para moverte día a día y encontrar tu motivación y volverte adicta a las endorfinas. Es un espacio dónde podrás ser tú, y disfrutar del ejercicio sin tener que sufrirlo, cada clase es diferente, cada workout es único; cada día es una experiencia distinta. Aquí encontrarás distintos tipos de clases desde alto impacto, bajo impacto, fuerza, pilates, box… Podrás filtrar tus entrenamientos dependiendo del músculo que quieras trabajar, del tiempo que tengas para entrenar, pero especialmente del mood en el que te encuentres y cómo quieres salir después de tu entrenamiento. THE EMPOWER PROJECT es una conexión contigo misma a través del movimiento. Bienvenida a tu renacer. Acuerdo de licencia de usuario final: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

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Accessibility

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Information

Seller
  • Bettina Guisa
Size
  • 72.3 MB
Category
  • Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
  • iPhone
    Requires iOS 15.0 or later.
  • iPad
    Requires iPadOS 15.0 or later.
  • iPod touch
    Requires iOS 15.0 or later.
  • Mac
    Requires macOS 14.0.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
  • Apple Vision
    Requires visionOS 1.0 or later.
Languages
  • Spanish
Age Rating
16+
  • 16+
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  • Contains
    Unrestricted Web Access
    Health or Wellness Topics
In-App Purchases
Yes
  • Membresía Pago Mensual $26.90
  • Membresía Pago Trimestral $79.99
  • Membresía Pago Semestral $134.99
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Copyright
  • © THE EMPOWER PROJECT
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