VGZ Soepel en Sterk Coach

Health & Fitness

Free · Designed for iPad. Not verified for macOS.

Gratis app die helpt bij beter bewegen. Vol met oefenprogramma’s ontwikkeld door fysiotherapeuten. Die helpen om thuis oefeningen te doen voor je rug, schouders of nek. En zo klachten aan bijvoorbeeld nek en schouder te voorkomen. Voor iedereen die meer wil bewegen of de dag gewoon lekker wil beginnen. En heb je een zittend beroep? Of juist een zwaar beroep? Dan zijn er speciale beweegprogramma’s voor jou. Geef je lichaam het grootste cadeau: beweging. Daarom de VGZ Soepel en Sterk Coach: - Sterkere spieren en soepele gewrichten - Oefeningen voor schouder, nek en rug - Programma’s ontwikkeld door fysiotherapeuten - Keuze voor licht, gemiddeld of een uitdagend programma - Altijd en overal bewegen

  • This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.

In deze release vind je diverse verbeteringen op het gebied van design, functionaliteit en techniek. Je kunt nu educatieve video’s bekijken vanaf het startscherm, met een eigen videospeler en voortgang per aflevering. Inloggen is eenvoudiger met één scherm: kies voor e-mail/account of een toegangscode. Bij timer-oefeningen is er nu 5 seconden pauze tussen de stappen en kun je instructievideo’s bekijken. De streak (aantal dagen achter elkaar) wordt nu beter berekend. Na het afronden van alle oefeningen vragen we om een app-review. Daarnaast zijn er meerdere bug fixes doorgevoerd.

The developer, VGZ Zorgverzekeraar N.V, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .

  • Data Used to Track You

    The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:

    • Contact Info
  • Data Linked to You

    The following data may be collected and linked to your identity:

    • Health & Fitness
    • Location
    • Contact Info
    • User Content
    • Identifiers
    • Usage Data
  • Data Not Linked to You

    The following data may be collected but it is not linked to your identity:

    • Browsing History
    • Diagnostics

Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More

The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More

Seller
  • VGZ Zorgverzekeraar N.V
Size
  • 119.9 MB
Category
  • Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 18.0 or later.
  • iPhone
    Requires iOS 18.0 or later.
  • iPad
    Requires iPadOS 18.0 or later.
  • Mac
    Requires macOS 15.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
  • Apple Vision
    Requires visionOS 2.0 or later.
  • Apple Watch
    Requires watchOS 10.0 or later.
Languages
English and 14 more
  • English, Arabic, Danish, Dutch, Finnish, French, German, Indonesian, Italian, Polish, Portuguese, Romanian, Spanish, Swedish, Turkish
Age Rating
13+
  • 13+
  • Infrequent
    Medical Treatment information

    Contains
    Health or Wellness Topics
Copyright
  • © Coöperatie VGZ