EasyFitness: Aprenda a montar sua própria dieta e treino com ciência e autonomia.
Você já tentou seguir dietas ou treinos prontos e desistiu no meio do caminho? O EasyFitness é diferente: aqui, você aprende a construir seu próprio plano alimentar e de treino, com base em métodos reconhecidos e adaptados à sua rotina.
Principais recursos:
Dieta personalizada: Monte sua dieta do zero com o auxílio da IA Kauan, considerando suas preferências e objetivos.
Treino estruturado: Crie treinos com progressão de carga, evitando platôs e promovendo ganhos reais de força e massa muscular.
Cardio inteligente: Acompanhe sua evolução no condicionamento físico com estratégias de cardio adaptadas ao seu nível.
Aulas práticas: Acesse vídeos curtos e objetivos que explicam a lógica por trás de cada decisão no seu plano.
Consistência garantida: Utilize check-ins e medalhas semanais para manter a motivação e acompanhar seu progresso.
Diferenciais:
Método Tríade 95: Uma abordagem que integra nutrição, treino e cardio de forma estratégica.
Inteligência Artificial Kauan: Seu coach virtual que orienta, ajusta e responde suas dúvidas em tempo real.
Resultados reais: Transformações comprovadas de usuários que aplicaram o método e alcançaram seus objetivos.
Depoimentos:
“Com o EasyFitness, finalmente entendi o que estava fazendo e consegui manter a consistência.”
AppAdvice
“A IA Kauan me ajudou a montar uma dieta que realmente funciona para mim.”
Baixe agora o EasyFitness e comece a transformar seu corpo com conhecimento e autonomia.
Ratings & Reviews
This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
What's New in This Version
This update brings major improvements to performance, usability, and the overall training experience.
• Redesigned cardio tracking with a faster and more intuitive experience
• Improved metrics and progress pages
• Smarter workout generation with automatic training level detection
• Support for isometric exercises using time-based sets
• Better pending actions and check-in experience on the Home screen
• Faster and more responsive cardio session inputs
• Multi-language improvements across the app
• Enhanced app update detection to keep you on the latest version
• Stability, performance, and reliability improvements throughout the app
As always, we're continuously improving EasyFitness to make your training experience even better.
Version 2.7.0
The developer, Armando Rodrigues, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
Contact Info
Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
Seller
Armando Rodrigues
Size
107.7 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 16.0 or later.
iPhone Requires iOS 16.0 or later.
iPad Requires iPadOS 16.0 or later.
Mac Requires macOS 13.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
Apple Vision Requires visionOS 1.0 or later.
Location
This app may use your location even when it isn’t open, which can decrease device battery life.
