Mently
Health & Fitness
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Mently – Sua jornada de bem-estar mental começa aqui
A Mently foi criada para ajudar você a desenvolver uma relação mais saudável com suas emoções, fortalecer sua saúde mental e construir hábitos que promovam equilíbrio e qualidade de vida.
Nossa plataforma reúne ferramentas de autocuidado, acompanhamento emocional e conteúdos especializados para apoiar sua evolução de forma prática, segura e acessível.
Recursos disponíveis
Monitoramento de Humor Acompanhe como você se sente ao longo do tempo e identifique padrões emocionais que podem impactar seu bem-estar.
Programas Guiados Participe de jornadas estruturadas com conteúdos desenvolvidos para auxiliar em temas como ansiedade, estresse, autoconhecimento, atenção plena e equilíbrio emocional.
Meditações Guiadas Momentos de pausa e mindfulness para ajudar a reduzir a tensão do dia a dia, melhorar o foco e promover mais tranquilidade.
Conteúdo Especializado Acesse artigos e materiais educativos sobre saúde mental, hábitos saudáveis, qualidade de vida e desenvolvimento pessoal.
Diário Emocional Registre pensamentos, sentimentos e experiências para acompanhar sua evolução ao longo do tempo.
Acompanhamento da Evolução Visualize seu progresso por meio de indicadores e históricos que ajudam na compreensão do seu bem-estar emocional.
Conexão com Profissionais Tenha acesso a profissionais da área de saúde mental diretamente pela plataforma, tornando o cuidado mais próximo e acessível.
Sistema de Conquistas Mantenha sua motivação através de metas e conquistas que incentivam o desenvolvimento de hábitos positivos.
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Information
- Seller
- Mently Tecnologia em Saude Mental LTDA
- Size
- 38.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13.0 or later.
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Requires iOS 13.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
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- 16+
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