筋録組 - ボリューム管理で筋肥大。広告なし筋トレ記録アプリ

Health & Fitness

Only for iPhone

Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.

iPhone

筋トレ記録を、前回より伸ばすためのデータに変える。 AI一括インポート、ボリューム進捗、1RM推移、ルーティン管理までひとつに。 ジムでも自宅でも、重量・回数・セットを残すだけで成長が見える。 【AI一括インポート:過去の記録をそのまま持ち込む】 ・AI一括インポート:スクショや写真の筋トレ記録をAIが読み取り、日付・種目・重量・回数・セットをまとめて取り込み。過去ログがある人も、すぐにボリューム分析と1RM管理を始められます。 【ホーム画面:ボリュームの積み上げを一目で確認】 ・週ごとのカレンダーでトレーニング頻度を直感的に把握。 ・全期間の1RM推移グラフで、長期的な成長を明確に可視化。 ・今日のトレーニング総ボリューム・最大重量・セット数をリアルタイム集計。 ・ボタン一つでシェア可能。SNSでの報告をスムーズにします。 【記録画面:前回とのボリューム差を逃さない】 ・セットごとに重量・回数・メモをスムーズに記録。 ・「前回比較」機能により、入力しながら前回のボリューム・重量と比較可能。 ・迷わず追い込める、トレーニング中のベストパートナー。 【レポート機能:週次・月次でトレーニングを多角的に分析】 ・週次・月次サマリーで、総ボリュームの推移やトレーニング日数を自動レポート。 ・「今月は背中のボリュームが足りなかった」など、次月のメニュー改善に直結。 【体重管理:トレーニングの土台を記録】 ・日々の体重推移をグラフで可視化し、身体の変化を正確に把握。 ・トレーニングボリュームと体重の変化を照らし合わせることで、筋肥大の進捗を客観的に分析。 ・増量期や減量期の管理にも役立つ、シンプルで使いやすい入力設計。 【乗り換えを検討中の方へ:今日の1ログから始められる】 「今のアプリのデータがもったいない」「移行が面倒」……そんな不安を解消する設計です。 ・移行作業不要:今日の記録をつけるだけで、そこから自動的に成長グラフが形成されます。 ・シンプル設計:他アプリユーザーでも迷わない、入力・比較・分析の黄金動線。 ・広告なし&無料:邪魔な広告に集中を削がれることなく、一生モノの記録を。 【こんな人におすすめ】 ・トレーニングボリュームを重視して筋肥大を狙いたい人 ・漸進性過負荷(プログレッシブオーバーロード)を意識している人 ・広告なしの快適な操作感を求めている人 ・グラフやシェア機能でモチベーションを維持したい人 【主な機能】 ・ボリューム自動計算(重量×回数×セット) ・1RM推移グラフ(部位別表示対応) ・前回記録とのリアルタイム比較機能 ・日次・週次・月次レポートの自動作成 ・部位別トレーニング内訳の分析 ・SNS向けシェア画像生成機能 ・体重記録と推移グラフ表示 ・広告なしのクリーンな操作体験

  • This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.

・トレーニング入力中のメモや回数が反映されないことがある問題を修正しました ・アプリをバックグラウンドにした際、入力途中の記録が消えることがある問題を修正しました ・2セット目以降の入力時に、前のセットの表示が消えることがある問題を修正しました ・インターバルの自動開始が動作しないことがある問題を修正しました ・キーボード表示中もインターバルタイマーを小さく表示するよう改善しました ・インターバルタイマー表示中に一部の操作がしづらい問題を改善しました ・連携データの取得時にアプリが終了することがある問題を修正しました ・New Record表示が意図せず別の種目で表示されることがある問題を修正しました ・New Record画面を閉じられないことがある問題を修正しました ・安定性を改善しました

The developer, shogo yamada, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .

  • Data Not Linked to You

    The following data may be collected but it is not linked to your identity:

    • Diagnostics

Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More

The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More

Seller
  • shogo yamada
Size
  • 142.9 MB
Category
  • Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
  • iPhone
    Requires iOS 17.0 or later.
  • Mac
    Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
  • Apple Vision
    Requires visionOS 1.0 or later.
Languages
  • English and Japanese
Age Rating
4+
Copyright
  • © 2025 Shogo Yamada